弗兰克·肖特、比尔·罗杰斯和艾伯托·萨拉查三代“路跑之王”在金钱尚未染指跑步界的年代不畏他人目光，坚持跑步梦想，为美国带来了长跑领域最辉煌的胜利。那个年代也象征着美国正逐步摆脱颓废的“嬉皮士文化”、滞胀的经济和失败的外交政策。肖特和罗杰斯坚持不懈地同不公正的业余运动员规则做着抗争，维护自己应有的权利；约翰·卡罗尔在欧洲的所见所闻使他坚信女性与男性一样能跑步，因而培养出了一大批女运动员，为随之而来的运动场上的女性革命添了浓墨重彩的一笔；而各项路跑赛事的兴盛和商业资金的注入更是将“跑步风潮”推向了巅峰。
在那为荣誉而战的路跑时代，精英们无畏困难，坚持梦想，对自身极限不断的挑战并超越。他们跨越国门，风雨无阻，跑步中或孤独或兴奋，亦或病痛缠身。在金钱尚未染指跑步界的年代，他们自由奔跑，乐享人生，虽几近残酷，擦肩死神，仍旧明争暗比，永不服输！ 如今，跑步已然成为一种健身时尚。阳光和暖，微风不燥。携友三两，轻装上阵。健康长跑，强健体魄。
【虾叔读书】路跑之王：跑步黄金时代的光荣与梦想 最近一篇Sportsoho专栏，我代吴师傅写冯宏德。文中插图，吴师傅选登了一帧在墨尔本拍的照片。照片内，除了吴师傅、冯宏德与当年一众代表香港出战的名宿外，中间的洋人十分值得一谈——他就是大名鼎鼎的美国跑手索特（Frank Shorter）。 索特今已年近古稀，其马拉松最佳成绩是2:10:30，这个成绩如今在国际跑坛看来当然“不值一晒”。但在70年代，这已经是世界顶尖水准，故他能在1972年慕尼黑奥运与1976年蒙特利尔奥运分别夺取金、银牌。 70年代，当非洲跑手还未于长跑坛中冒起之时，美国经历了一次长跑热潮，使这种运动蔚为时尚，就连当时总统卡达（Jimmy Carter）亦积极参与。风气所及，美国的长跑竞赛成绩因而稳站世界前列。 其时，索特、罗杰斯（Bill Rodgers），与后来冒起的施拉沙（Alberto Salazar），可谓美国跑坛三剑侠。这三人各有千秋，罗杰斯是四届波士顿马拉松冠军，而施拉沙个人最佳成绩是2:08:13，现在成了日本长跑新星大迫杰的教练。 施拉沙的马拉松最佳纪录，于1981年的纽约马拉松创下。自此以后，美国长跑的黄金年代正式告终。迄今整整35年，能超越施拉沙成绩的美国跑手只有三位，其中以美国现今纪录保持者贺尔（Ryan Hall）2:04:58的成绩算是稍为突出，但仍无法与今日占据世界前列的非洲跑手相提并论。 《路跑之王》这本书，谈及美国于1972-1982年的长跑黄金岁月，在今日读来更觉今非昔比。这段美国光辉历史，其实萌芽于麻省的法尔茅斯路跑赛（Falmouth Road Race）。书中非常翔实从当时社会背景切入，刻画三人如何由借借无名，凭藉法尔茅斯路跑赛声名鹊起，继而斐声国际，最后名字变得家喻户晓。 作者编排及文笔都甚为生动，缕述了三位一代跑者的成长与长跑路上的心境，以及众人如何明争暗斗，读来除了精彩之外，亦足以增长知识不少。犹幸，中文版译笔尚可，总未算辜负了原作者，故此书实在值得对留意长跑历史的人一读。
人活一世 就是一场马拉松 凡事都需要有天赋 凡事也需要努力 看了这些世纪冠军的跑步之路 天才也都是靠努力才称得上天才 当然 进阶的跑者训练方法也不一样 1英里的竞速4分内 从200米到5公里的各种间歇跑 16公里 20公里 30公里 对于业余跑者恐怕很难达到 但为我们训练提供更好的方法 毕竟 我们一直追逐的都是自己 慢慢来 新的冠军总会不断产生 而我 足底筋膜炎进入第四个月 慢慢来
本书着眼于美国著名的“跑步风潮”，即1972—1982年10年跑步运动的发展与变迁。这10年恰恰处在一个转折点上：先是精英们的出众表现激发了大众的热情，而当跑步运动的声势逐渐壮大、市场扩张形成产业、大量金钱介入之后，又不可避免地引发了一场大众文化对精英文化的倒戈逆袭。
肖特与罗杰斯的故事让我想到一部真人真事改编的电影《极速风流》 两人在全马赛事上你追我赶拼尽全力，不惜一切挑战肉身极限创造成绩的精神终于感染了一代又一代人，像是从路跑最初的"混沌"中诞生的一对双星，相互旋转缠绕，发出闪耀的光芒照亮了人类挑战全马2小时的道路，这股热烈的风吹散了所有的质疑与偏见，开创了一个时代 萨拉查的傲慢与狂野，不惜生命的觉悟在惊艳了这个时代后，也将路跑运动带向了极端的发展：越来越多的人加入了这场运动狂潮，全马赛事不再是一项挑战人类极限记录的小众精英赛事，而演变成了一种挑战自我精神的文化。这同样也导致了资本市场的注入，赞助商的要求、药物作弊等因素使原本运动精神变得不再那么纯净 非裔选手的崛起与肖特罗杰斯的落幕，如同《海贼王》里的"新世界"一般，涌现出无数强者劲敌，美国在开创路跑先河之后再没能回到霸主的统治地位，非裔选手接过路跑人类极限的初衷并再次发起挑战，全马"跑进2小时"成了全世界期望寻找到的"Onepice" 能够读完这本书的人，想必对长跑运动一定也有自己的热爱。希望这本书能像"历史正文"一样，指引自己在"伟大航路"的旅程中，找到属于自己的"Onepice" 阅读推荐的BGM是来自电影《极速风流》里的《Lost but Won》
本书写的是美国路跑风潮（1972-1982）的起源、发展过程和这一风潮的重要人物。作者回忆了那段令跑步爱好者们心潮澎湃的历史。弗兰克.肖特，比尔.罗杰斯和艾伯特.萨拉查不为金钱只为热爱，坚持跑步梦想，为美国长跑领域带来最辉煌的时期，而各项路跑赛事的兴盛和商业资金的注入更是将“跑步风潮”推向巅峰。
正在经历中国“跑步风潮”的我们，无论如何是幸运的。 这本书讲述美国路跑鼎盛时代的跑者故事，美国的三代路跑之王肖特、罗杰斯、萨拉查，以及其他的精英跑者，他们各领风骚数十月，却也终有谢幕那一天，留下的除了辉煌的成绩，还有一身的伤病……虽然量级不同，但从里面也许能看到一些我们的影子或未来？ 过犹不及，始终是我们每一个对自我有要求的跑者最该注意的一句话。[捂脸]
对跑步风潮早有耳闻，但一直没有仔细了解过。通过此书，对于其中的故事人物有了初步的认识，也能够对其中普罗大众对“跑步不正常者”的偏见感同身受。学习过去的历史，用他们的精神鼓舞自己，坚持跑下去。
像是看完了美国30年跑步历程，很精彩。
健康跑步，不忘初心，现在的大众跑步已经变味了
跑步，对我来说，并不是追求速度，是在跑步中寻找安宁和力量的过程，对自己人生的承诺和挑战。
东德西德完全搞反
也许享受当下、顺势而为才是人生之道。但亲历其中的人们依然可以说，我跑过，不后悔。
不是我的菜，我对美国路跑发展史不感兴趣[难过]，不过也刷新了一下我的认知，我一直以为美国的跑步是被黑人垄断了，看来白人在跑步史上也有一席之地[偷笑]
弗兰克·肖特、比尔·罗杰斯和艾伯托·萨拉查三代“路跑之王”在金钱尚未染指跑步界的年代不畏他人目光，坚持跑步梦想，为美国带来了长跑领域最辉煌的胜利。那个年代也象征着美国正逐步摆脱颓废的“嬉皮士文化”、滞胀的经济和失败的外交政策。肖特和罗杰斯坚持不懈地同不公正的业余运动员规则做着抗争，维护自己应有的权利；约翰·卡罗尔在欧洲的所见所闻使他坚信女性与男性一样能跑步，因而培养出了一大批女运动员，为随之而来的运动场上的女性革命添了浓墨重彩的一笔；而各项路跑赛事的兴盛和商业资金的注入更是将“跑步风潮”推向了巅峰。
在那为荣誉而战的路跑时代，精英们无畏困难，坚持梦想，对自身极限不断的挑战并超越。他们跨越国门，风雨无阻，跑步中或孤独或兴奋，亦或病痛缠身。在金钱尚未染指跑步界的年代，他们自由奔跑，乐享人生，虽几近残酷，擦肩死神，仍旧明争暗比，永不服输！ 如今，跑步已然成为一种健身时尚。阳光和暖，微风不燥。携友三两，轻装上阵。健康长跑，强健体魄。
【虾叔读书】路跑之王：跑步黄金时代的光荣与梦想 最近一篇Sportsoho专栏，我代吴师傅写冯宏德。文中插图，吴师傅选登了一帧在墨尔本拍的照片。照片内，除了吴师傅、冯宏德与当年一众代表香港出战的名宿外，中间的洋人十分值得一谈——他就是大名鼎鼎的美国跑手索特（Frank Shorter）。 索特今已年近古稀，其马拉松最佳成绩是2:10:30，这个成绩如今在国际跑坛看来当然“不值一晒”。但在70年代，这已经是世界顶尖水准，故他能在1972年慕尼黑奥运与1976年蒙特利尔奥运分别夺取金、银牌。 70年代，当非洲跑手还未于长跑坛中冒起之时，美国经历了一次长跑热潮，使这种运动蔚为时尚，就连当时总统卡达（Jimmy Carter）亦积极参与。风气所及，美国的长跑竞赛成绩因而稳站世界前列。 其时，索特、罗杰斯（Bill Rodgers），与后来冒起的施拉沙（Alberto Salazar），可谓美国跑坛三剑侠。这三人各有千秋，罗杰斯是四届波士顿马拉松冠军，而施拉沙个人最佳成绩是2:08:13，现在成了日本长跑新星大迫杰的教练。 施拉沙的马拉松最佳纪录，于1981年的纽约马拉松创下。自此以后，美国长跑的黄金年代正式告终。迄今整整35年，能超越施拉沙成绩的美国跑手只有三位，其中以美国现今纪录保持者贺尔（Ryan Hall）2:04:58的成绩算是稍为突出，但仍无法与今日占据世界前列的非洲跑手相提并论。 《路跑之王》这本书，谈及美国于1972-1982年的长跑黄金岁月，在今日读来更觉今非昔比。这段美国光辉历史，其实萌芽于麻省的法尔茅斯路跑赛（Falmouth Road Race）。书中非常翔实从当时社会背景切入，刻画三人如何由借借无名，凭藉法尔茅斯路跑赛声名鹊起，继而斐声国际，最后名字变得家喻户晓。 作者编排及文笔都甚为生动，缕述了三位一代跑者的成长与长跑路上的心境，以及众人如何明争暗斗，读来除了精彩之外，亦足以增长知识不少。犹幸，中文版译笔尚可，总未算辜负了原作者，故此书实在值得对留意长跑历史的人一读。
人活一世 就是一场马拉松 凡事都需要有天赋 凡事也需要努力 看了这些世纪冠军的跑步之路 天才也都是靠努力才称得上天才 当然 进阶的跑者训练方法也不一样 1英里的竞速4分内 从200米到5公里的各种间歇跑 16公里 20公里 30公里 对于业余跑者恐怕很难达到 但为我们训练提供更好的方法 毕竟 我们一直追逐的都是自己 慢慢来 新的冠军总会不断产生 而我 足底筋膜炎进入第四个月 慢慢来
本书着眼于美国著名的“跑步风潮”，即1972—1982年10年跑步运动的发展与变迁。这10年恰恰处在一个转折点上：先是精英们的出众表现激发了大众的热情，而当跑步运动的声势逐渐壮大、市场扩张形成产业、大量金钱介入之后，又不可避免地引发了一场大众文化对精英文化的倒戈逆袭。
肖特与罗杰斯的故事让我想到一部真人真事改编的电影《极速风流》 两人在全马赛事上你追我赶拼尽全力，不惜一切挑战肉身极限创造成绩的精神终于感染了一代又一代人，像是从路跑最初的"混沌"中诞生的一对双星，相互旋转缠绕，发出闪耀的光芒照亮了人类挑战全马2小时的道路，这股热烈的风吹散了所有的质疑与偏见，开创了一个时代 萨拉查的傲慢与狂野，不惜生命的觉悟在惊艳了这个时代后，也将路跑运动带向了极端的发展：越来越多的人加入了这场运动狂潮，全马赛事不再是一项挑战人类极限记录的小众精英赛事，而演变成了一种挑战自我精神的文化。这同样也导致了资本市场的注入，赞助商的要求、药物作弊等因素使原本运动精神变得不再那么纯净 非裔选手的崛起与肖特罗杰斯的落幕，如同《海贼王》里的"新世界"一般，涌现出无数强者劲敌，美国在开创路跑先河之后再没能回到霸主的统治地位，非裔选手接过路跑人类极限的初衷并再次发起挑战，全马"跑进2小时"成了全世界期望寻找到的"Onepice" 能够读完这本书的人，想必对长跑运动一定也有自己的热爱。希望这本书能像"历史正文"一样，指引自己在"伟大航路"的旅程中，找到属于自己的"Onepice" 阅读推荐的BGM是来自电影《极速风流》里的《Lost but Won》
本书写的是美国路跑风潮（1972-1982）的起源、发展过程和这一风潮的重要人物。作者回忆了那段令跑步爱好者们心潮澎湃的历史。弗兰克.肖特，比尔.罗杰斯和艾伯特.萨拉查不为金钱只为热爱，坚持跑步梦想，为美国长跑领域带来最辉煌的时期，而各项路跑赛事的兴盛和商业资金的注入更是将“跑步风潮”推向巅峰。
正在经历中国“跑步风潮”的我们，无论如何是幸运的。 这本书讲述美国路跑鼎盛时代的跑者故事，美国的三代路跑之王肖特、罗杰斯、萨拉查，以及其他的精英跑者，他们各领风骚数十月，却也终有谢幕那一天，留下的除了辉煌的成绩，还有一身的伤病……虽然量级不同，但从里面也许能看到一些我们的影子或未来？ 过犹不及，始终是我们每一个对自我有要求的跑者最该注意的一句话。[捂脸]
对跑步风潮早有耳闻，但一直没有仔细了解过。通过此书，对于其中的故事人物有了初步的认识，也能够对其中普罗大众对“跑步不正常者”的偏见感同身受。学习过去的历史，用他们的精神鼓舞自己，坚持跑下去。
像是看完了美国30年跑步历程，很精彩。
健康跑步，不忘初心，现在的大众跑步已经变味了
跑步，对我来说，并不是追求速度，是在跑步中寻找安宁和力量的过程，对自己人生的承诺和挑战。
东德西德完全搞反
也许享受当下、顺势而为才是人生之道。但亲历其中的人们依然可以说，我跑过，不后悔。
不是我的菜，我对美国路跑发展史不感兴趣[难过]，不过也刷新了一下我的认知，我一直以为美国的跑步是被黑人垄断了，看来白人在跑步史上也有一席之地[偷笑]