《黄帝内经》对症养五脏

石晶明
养五脏要先自查,手诊、足诊、面诊与望、闻、问相结合,3分钟就能测出五脏健康状况。 按摩、刮痧、拔罐、运动养生、十二时辰养生、食疗……《黄帝内经》中提到的所有五脏养生法,本书都完整收录。 附赠五禽戏养生挂图,挂在墙上,每天练10分钟五禽戏,就能维持健康体魄。
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