专念

《专念：积极心理学的力量》是积极心理学奠基人之一、哈佛大学著名心理学家兰格的成名作。 “我想我应该没嫉妒过任何人，因为如果某人有某样东西，我也可以拥有。”兰格博士在演讲中这样说道。 她之所以如此有信心，是因为三十多年来对“专念”的研究让她知道，只要去注意生活中的细微变化，那么 原本认为不可能达成的事，最终都可能实现。比如，用一块普通的门板换回1万美元；用短短一个星期，让 一群七八十岁的老人变年轻；在夕阳产业中发现商机；让枯燥的常规工作变得有趣，并带来成就感；让你最 讨厌的邻居变成益友…… 不要再问“那怎么