人到中年终于明白一个道理： 一个人最大的成功不是年薪百万、不是在外吆五喝六、被他人众星捧月。 而是，在外有一群志同道合的朋友；在家，有理解、支持、疼爱自己的家人。 教育好自己的孩子，更加是我们最大的幸福和财富！ 这么多年，我自认为：面对我的上司时，我是个合格的员工；面对我的父母时，我是的孝顺的女儿；面对我的爱人时，我应该也算是个温柔贤惠的妻子；面对我的朋友时，我可以大言不惭的说：我以心换心，从来没有愧对任何一个朋友！ 可是，唯独现在让我面对我青春期的二宝时：这两年，我算是绞尽脑汁把我毕生的“十八般武艺”样样试完，却始终没有一样“武艺”适合教育我这个孩子。 为了我的孩子的学习，我也仿效孟母“三迁”过；我也学习唐僧，善心感化过；我也花“重金”给他上过各种兴趣班、辅导班…… 可他，始终心如磐石，不为老母亲我动。 尤其去年进入初中学习阶段，他更是：个儿蹭蹭蹭往上窜、主意蹭蹭蹭往上翻、脾气蹭蹭蹭往上冲，唯独对待学习的态度仍然吊儿郎当！ 那些年让他学的口才，这些年他全用在了反驳我这个老母亲身上：我说一句，他能说十句。并且这十句没有一丝停动，没有一个病句，修辞手法也是丰富多彩。 以至于，我这位一向自以为口才文笔不错的文科生，在我这个孩子面前也不得不俯首称臣：和他交流他的学习时，我得事前打好底稿，不能说错一句话，我若说错一句，他就能把我辩驳得哑口无言，让我对他的各种行为无言以对。 仿佛最后不是他学习方法错了，而是我错了。 说个实话，为了我的孩子，这些年我一刻也不敢懈怠，我也在不断学习。 尤其亲子教育方面的书籍，这几年，我是读了一本又一本。 我希望自己能够努力向合格家长迈进。 我也希望自己能够和我的孩子一起进步。 我一直怕、怕我一停止学习，我家这位“孙悟空”就会越发无法无天，无法修成他人生路上的正果。 我不是如来、不是唐僧、不是观音菩萨，我和天下所有的母亲一样，一直在寻觅一种最适合自己的孩子的一种最合适的成长方法。 它，这本书，就是我寻觅路上遇到的最好的良师益友！📚(＾ω＾)
为什么我考不上985? 最近，我在学习的过程中，不断地反思自己的学习方法，越来越明白了一个道理：我考不上985，不是因为我没有天赋，而是因为我从小就养成了一种错误的学习习惯。这种学习习惯就是盲目地做题，用时间换分数，不注重理解和思考。这样的学习习惯，不仅让我付出了很多，却收获很少，而且让我失去了学习的兴趣和动力。 我记得，我和班上的一些学霸，每天都很努力地学习，早起晚睡，甚至有时候为了考一个更高的分数，晚上还要做几套题目来提升自己。可是，结果往往让我失望，我的分数并没有明显的提高，我会的题目还是会，不会的题目还是不会。在上课的时候，我也常常告诉自己，一定要认真听讲，可是往往坚持不了几分钟，就会因为老师讲的题目要么是我太熟悉，要么是我太困难，而选择了放弃听讲，或者只是把自己已经会的题目重新做了一遍。这样的学习方法，看似很刻苦，其实很低效，让我一直处于一个学习的平台期，没有突破和进步。高中时期的我，并没有多少时间去思考这个问题，只是顺从地按照老师和家长的要求，勉强地考上了一所普通的二本高校。 现在，我面临着新的挑战，如果我想进入一个好的单位，我必须通过一些相关的考试。我问自己，我是否还要按照以前的学习方法和态度去面对这个事情呢？如果我继续这样做，我是否还会陷入付出多，回报少的境地呢？我是否还会只是感动自己，而不是真正地提高自己呢？那么，好的学习方法到底是什么呢？对于曾经的我，应该采取什么样的学习方法，才能考上985呢？这一系列的问题，激发了我去探索的欲望。 首先，我通过阅读和实践，发现了一个重要的原则，那就是学习的本质是以自我为中心。古人说，因材施教，就是要根据每个人的具体情况，采取不同的学习进度和方法。有的人基础好，就可以学习更高层次的知识，有的人基础差，就需要把基础知识搞清楚，再往上走。因此，最有效的学习方法，是要根据自己的实际水平，制定合适的学习计划，不断地提升自己。但是，由于教育资源的有限，很多时候，老师只能面向一大群学生，按照一定的难度和速度进行讲解，不能照顾到每个人的差异和需求。在这种情况下，我们就要根据自己的具体情况，在上课时，调整自己的学习内容和方式，不要盲目跟从，要有自己的思考和判断。 其次，针对考试，我们应该具体怎么做呢？我以高考科目中的数学为例，给出以下几个步骤： 第一步，找出数学中必考的题型。数学中有一些题型，是每次考试都会出现的，比如函数、导数、积分、三角函数等。这些题型，我们必须要掌握，而且要熟练。但是，我们往往会发现，自己对这些题型有一些漏洞，有时候会做，有时候不会做，有时候不确定，有时候模糊。这些漏洞，就是我们需要重点攻克的地方。 第二步，找出必考题型中，适合自己水平的题目，优先去攻克。所谓适合自己水平的题目，就是那些对自己来说，既不太简单，也不太难的题目。比如，如果你的数学水平是50分，那么你就应该选择那些能让你考到50-60分的题目，如果你的数学水平是100分，那么你就应该选择那些能让你考到100-110分的题目。每个人的水平不同，所以要根据自己的实际情况，进行具体的分析。我们要把这些必考而且适合自己水平的题目，先找出来，然后专门去练习。 第三步，针对这些必考而且适合自己水平的题目，我们要采用知识点做题法，也就是把每个题目背后考察的知识点，都搞清楚，理解它们的内在逻辑和联系。对于那些有一定难度的题目，我们要把能够理解的知识点和步骤，都用自己的语言表达出来，如果还是不会，就先自己思考一会，然后再看答案，找出自己卡住的地方，看看别人是怎么理解和运用这个知识点的，然后把它融合到自己的理解中去。也就是说，我们做题的目的，不是为了做对题目，而是为了加深对知识点的理解，最后，做完了这些题目，我们就要总结出这些题目的共同点和规律，形成一个题型的框架和思路，这样我们就能够对这个题型有一个清晰的认识和掌握，遇到类似的题目，就能够迅速地解决。我们还要注意，不要只做一种来源的题目，要多方面地搜集和练习，比如历年的真题、模拟题、竞赛题等，这样我们就能够拓宽我们的视野，增加我们的应变能力。 第四步，根据自己的情况，合理地安排时间，针对不同的题型和知识点，进行有针对性的复习和巩固。如果今天老师讲的内容我们已经会了，就可以考虑在这个时间，做一些提高自己的训练，补充自己的知识点缺漏之处，不管是与老师进行商量，还是与家长或同学进行沟通，要把这些时间好好利用在提升自己的水平上，而不是做一些我们已经会的题目，重复训练浪费时间。如果今天老师讲的内容我们不太会，就要及时地查漏补缺，找出自己的薄弱环节，及时地弥补和强化，不要拖延和放弃，要坚持不懈地努力。 第五步，在前期花了大量时间进行知识点和题型的查缺补漏和提升之后，剩下的时间就是刷真题的时间了。刷真题有两个目的，一是提高我们的速度，二是模拟考试的环境，巩固我们的正确率。我们要尽量模拟真实的考试情况，按照考试的时间和要求，完成一套真题，然后及时地检查和分析，找出自己的错误和不足，及时地改正和总结，形成一个反馈和提升的循环。我们要尽量多刷一些真题，增加我们的信心和经验，让我们在考试的时候，能够游刃有余，发挥出自己的最佳水平。 最后，如果我们对某些科目有恐惧或厌学的情绪，我们应该怎么办呢？面对这种情况，我们要运用情绪管理的原则，照顾我们的大脑的情绪，让它尝到学习的甜头，激发我们的学习动力。比如，对于英语这门科目，我们可以先从提高技巧入手，快速地提升我们的分数，让我们的大脑开心，喜欢上英语，然后再结合情景记忆，提升我们的词汇和语法，时不时地听听英文歌，看看英文电影，越来越喜欢英语，用兴趣去学习，分数也越来越高。最后，再运用前面提到的学习方法，快速地提升我们的英语水平。 通过以上的分析和介绍，我们可以看出，学习方法的选择和运用，对于我们的学习效率和成绩，有着至关重要的影响。我们要摒弃那些低效的学习方法，比如盲目地做题，用时间换分数，不注重理解和思考，而要采用那些高效的学习方法，以自我为中心，根据自己的水平和需求，制定合适的学习计划，针对不同的题型和知识点，进行有针对性的练习和复习，刷真题提高速度和正确率，调节情绪增加兴趣和动力。只有这样，我们才能够真正地提高我们的学习能力，考上我们理想的学校，实现我们的人生目标。 其实，学习方法并不是一成不变的，而是要根据不同的科目，不同的阶段，不同的目的，进行灵活的调整和创新。我们要不断地探索和总结，找到适合自己的学习方法，让学习成为一种乐趣，而不是一种负担。正如爱因斯坦所说：“学习不是填满水桶，而是点燃火焰。”我们要用火焰般的热情，去点燃我们的学习之路，让我们的知识之光，照亮我们的未来。
很值得推荐的一本书，书的实用性很强，对于教育孩子，帮助孩子成长又很好的意义与见解，书中具体为以下六个方面： 1．如何让作业不拖拉？ 2．如何让学习更认真？ 3．如何让课堂更高效？ 4．如何让学习更专注？ 5．如何让动脑更积极？ 6．如何让阅读更走心？ 都说如果孩子教育失败，家长的事业再成功也是无用；真正管孩子学习，是帮助孩子培养良好的学习习惯，绝不是一个简单的技术性工作；对于吼叫，都是妈妈不满情绪的发泄，不仅无助于解决问题，甚至会起反作用，长久这样，家庭氛围会比较压抑，甚至影响亲子关系，影响孩子的心理健康。俗话说“定能生慧”，没有定力，心智被情绪蒙蔽，解决问题的智慧就没了；接受现状，主动把我们的关注点导向了如何解决问题，而非争论是非对错；帮助孩子培养良好的学习习惯，让他能够主动用心学习、自主学习，这才叫真正管学习；现在孩子普遍面对的问题:1．拖拉磨蹭 2．粗心大意 3．不爱动脑 4．书写潦草 5．注意力不集中 6．不爱阅读；学习能力不是指智商，而是指把事情做好的能量和力量，专注力、思考力（包含理解力）、自信力、自主力和坚毅力；审题，就是要洞察问题背后的玄机，探究出题人真正的意图。 第一，定力，遇事淡定，定能生慧。孩子犯错很正常，他就是在不断的犯错中不断成长的，接受才能改善，改善形成改变。 第二，能力，能量+力量。要以强大的信念，给孩子信心，给他能量和力量去行动。 第三，洞察力，洞察问题的本质。直觉是本能，克制本能才是本事，是大智慧。君子务本，本立而道生。 第四，执行力，把事情做到位。明晰蓝图，坚持到底，化冲突为协作，达成共振，形成合力。 把该做的事情做好，才能去做自己喜欢做的，这是原则问题；正确的做法是，严格强化预习和复习。作业做好后，花几分钟时间，把第二天要学的内容预习一下，把不懂的疑难问题写出来，带着问题去听课，要求必须把问题在学校弄明白，这就是上课的任务；恰当的做法是，让孩子自己梳理知识点，讲给老师听，如果他不会梳理，就要教他梳理，他讲不清楚的地方，就是他需要强化的薄弱地方；“我相信你一定能做到，写作业慢的三个原因，如果是因为听课不认真，那就要解决课堂问题，即知识掌握的问题；如果是因为写字慢，那就要提升写字速度；如果是因为不专心，那就要强化专注训练；六个学习好习惯： 第一，上课专心听讲； 第二，快速完成作业； 第三，做事认真仔细； 第四，积极动脑钻研； 第五，主动预习复习； 第六，坚持课外阅读 以下列举几个合适的目标： · 8:00前完成作业 · 每天背3个单词 · 每天解决（记住）一道题 · 每天朗读20分钟 · 每天用5分钟预习新课 · 每天用5分钟回顾课堂知识 暴力沟通和非暴力沟通的主要区别就在于双方在沟通时，是破坏对方内心宁静，还是让对方内心宁静；描述观察的事实，不做评论。 · 表达自己的感受，不说想法。 · 说明自己的需要，不是问责。 · 提出自己的请求，不是命令。
这本书太强了，它打通了孩子学习和写作业的任督二脉。 我女儿今年读五年级，从一年级开始，她写作业总是磨蹭拖拉，遇到难题不爱动脑筋，粗心大意总错计算题，几个小时背不过一篇课文……陪娃写作业这件事，曾让我备受煎熬，身心备受打击。 我和周围的大多数家长一样，孩子如果不会做，就直接给她讲解；孩子拖拉磨蹭，就一个劲儿的催促；孩子不肯起床就反复叫；成绩不好就报补习班……我们根本没有思考孩子的问题所在，只是凭本能直觉行事。 今天读了葛建忠老师写的《从每天盯作业，到真.正管学习》这本干货满满的书，有一种醍醐灌顶、幡然醒悟的感觉。 所谓“贫困限制了我们的想象”，此处的贫困，是知识视野的贫乏，才被眼前孩子写作业这件事所困。 就如同作者所说，如果孩子是唐曾，你手中有没有“真经”？孩子是孙悟空，你有没有如来佛祖的“法力”？如果孩子是八戒，你有没有给他制造“高老庄”的向往？ 分享几个让我受益匪浅的观点： 1、学习方法没有想象中的那么重要。 我曾经怀疑女儿的学习方法不对，执迷于寻找各种学习方法提高学习成绩，实际上中小学的学习并不需要特别的方法，只要孩子踏实地去学就足够了，学不好的主要原因是孩子不想下功夫去学，不是他笨而是一个字懒。 2、如何培养孩子学习数学的兴趣？ 有兴趣就一定能学好吗？妈妈天天做家务是因为有兴趣吗？学好任何一门课程都要下功夫的，而不是凭借兴趣，很多人就是踏实学习有了成绩，才慢慢产生兴趣的。 当孩子说我不喜欢数学时，我们可以说，我也不喜欢，我们来做这道题吧，不要跟孩子争论，该做什么就做什么。 3、孩子不爱动脑筋，遇到难题就问。 孩子遇到难题，让孩子在不看书的情况下，把这道题的已知条件和未知条件，清楚明白地讲出来，通过不断提问带着他思考，引导他自己得出答案，并鼓励他说，你看，怎么难的题你都能做出来，好厉害。 4、表扬努力的行为和过程，而非结果。 我老公经常在考试前跟女儿说，如果三科都考到98分以上就给奖励，如果低于90分就给处罚。这种做法其实非常不适合，无形中给女儿增加了压力，让孩子无法安心去复习，将自己的精力内耗在奖励处罚上。 应该让孩子明白，只要平时用心努力，把每一章内容学扎实，完成每天的学习小目标，成绩自然会好，即便暂时不理想还可以继续努力。适当的惩罚也是应该有的，但要针对行为和过程，而非结果。 5、温柔而坚定 事实证明，家长吼叫发火并未改变孩子拖拉的毛病，孩子的情绪状态和记忆是相关的，一个和平的氛围，更有利于孩子学习。一旦我们确立了学习目标，就要有强大的执行力，而这往往是妈妈们所欠缺的。 6、怎么给孩子立规矩 以跳绳为例，以前我会跟孩子说，每天跳绳1000个，结果孩子一个小时还没完成。 现在我改成，每天跳1000个，这是目标，20分钟内完成、一分钟跳不少于150个这是要求，按要求达到目标给予小奖励。 立规矩时应该有目标、有要求、有奖罚。 7、中小学生应该读哪些书？ 小学生可以读一些故事书、童话书和历险记，激发他们探索这个世界的兴趣。 中学生可以接触文学类、传记类、人文类和科技类的书籍，培养良好的价值观。 8、对孩子真.正的爱是严格要求。 绝大部分孩子的学习问题，不是愚笨导致的，而是因为懒散，需要老师和家长的助推，让孩子在学习品质上达标，也就是达到认真努力的标准，每个孩子都比我们想象中更优秀，更出色！
这本书非常实用，特别适合现阶段的我：孩子刚上四年级，作业有时候要做到 10 点钟，平时作业中涂改不断，考试时我最担心的不是他不会做而是写不完，老师反应上课还有精力不集中答非所问的情况。书中写到的好多毛病，我自己对照一下，还真是一点都不错。 我自己也采取了一些方法，比如时间管理，作业规划，自己从不在他写作业时看手机，从不替代他写作业等等，但很多措施往往效果不明显，问题依然存在。 育儿的书我看过不少了，但绝大多数都是理论派，有脑科学的、心理学的，实战派的好书不多，尤其是能够站在家长角度，又适合小学阶段的书很少。这本书恰恰满足了我当下的需要。 这本书之所以好，我两遍看下来，是因为它既有“道”层面的理论指导，也有“术”层面的实战技巧。 “道”层面，孩子要想学习好： 1、孩子要有充足的能量，也就是我们通常说的学习积极性。无论端正学习态度，还是提升学习能力，这背后的基础就是足够的心理能量。这需要家长要做到：一是任何时候不要打击孩子学习积极性，尤其不能因为学了这本书的某个技巧，然后就生搬硬套到孩子身上，反而弄巧成拙，不如不学，二是要想方设法给孩子赋能，家长要学会经常说“我相信”，分解大目标为小目标，帮助引导而不是替代孩子解决难题，让他随时随地获得学习的成绩感。脑科学的研究早就证明，不是兴趣带来学习好，而是学习越好越感兴趣。 2、要想方设法锻炼孩子的大脑，让孩子养成勤思的习惯。主导计划思考的大脑前额叶要到 20 多岁才能发育完成，因此，孩子必然会出现注意力分散，不愿意思考等情况，这都需要长期的刻意练习，家长要通过各种办法来激活孩子大脑的奖赏系统，促进前额叶发育。比如各种专注力训练技巧，正念练习，有感情朗读文章，引导孩子自主解决难题等。 “术”的层面，有很多非常实用的技巧： 1、对于孩子粗心，重要的不是让他事后检查，而是一次做对。可以采取让他工工整整的抄写一页纸课文，一开始不需要多，但错一个就重写，直到无错通过，可以坚持练习，以此提升他的专注力。 2、对于孩子做事拖拉。可以让他承担自然后果，比如说上学迟到，大人事中不督促，事后不埋怨，并且与老师达成共识。 3、对于作业时间长，可以帮助他一起规划，以 20 分钟为节点，把作业分解，先保证速度，思考超过一分钟就跳过，一开始允许有不会和错误，把难题放到有时候再解决。不用科目、背诵抄写可以交叉进行，如果累了用短时间积极运动代替趴下休息，中间不能吃东西，大人不回应孩子的无关话语，过程中给予积极鼓励。 4、当孩子遇到难题，不要给他直接讲解，而是先引导他把已知条件用自己的话讲出来，往往已知条件搞清楚了题就会做了，他自己做好了赶紧鼓励他。 类似的技巧，比如背书慢、上课走神等问题都有很好的方法。 所有的方法背后都离不开良好的亲子关系，如果没有亲子关系，作者的方法都会父母与孩子战争的新式武器。正如北京十一中李希贵校长所言：教育学本质就是关系学。为人父母，任重而道远，当然也乐在其中。
《从每天盯作业，到真正管学习：打造孩子六个学习好习惯》（葛建忠）读书笔记 >> 所有教育，归根结底都是自我教育。 >> 帮助孩子培养良好的学习习惯，让他能够主动用心学习、自主学习，这才叫真正管学习。 >> 影响孩子学习效率、决定孩子考试成绩的，绝对不是补了多少课，刷了多少题，而是与三个因素有关：学习状态、学习习惯和学习能力。一个孩子，如果状态不佳，习惯不好，能力又不够，补再多的课也没有用，都是在浪费时间。 >> 采取有效措施激发学习状态、训练学习习惯、提升学习能力，才是真正管学习。 >> 家长要真正管好孩子的学习，须具备以下四种力。 第一，定力，遇事淡定，定能生慧。孩子犯错很正常，他就是在不断的犯错中不断成长的，接受才能改善，改善形成改变。 第二，能力，能量+力量。要以强大的信念，给孩子信心，给他能量和力量去行动。 第三，洞察力，洞察问题的本质。直觉是本能，克制本能才是本事，是大智慧。君子务本，本立而道生。 第四，执行力，把事情做到位。明晰蓝图，坚持到底，化冲突为协作，达成共振，形成合力。 >> 孩子的学习习惯是一种行为，行为的纠正是一种训练过程，家长要像孩子的教练一样去训练他，正确的做法是忽视这些旧习惯，培养新的习惯去取代这些旧习惯。 >> 要让孩子培养哪些好习惯呢？我总结出以下六个学习好习惯： 第一，上课专心听讲； 第二，快速完成作业； 第三，做事认真仔细； 第四，积极动脑钻研； 第五，主动预习复习； 第六，坚持课外阅读。 >> 掌握和运用好沟通四大利器是愉快学习的关键。 一、温柔和善的微笑 二、关怀备至的眼神 三、温和平静的话语 四、清晰明确的诉求 >> 家长批评、训斥或催促孩子时，会使孩子的情绪受到影响，心烦气躁，大脑处于β波状态，学习效率自然不会高。 >> 读书要读的就是爱和美。孩子更要多阅读一些人文的作品，感知和体会爱和美，这样才会更好地感受爱、学习爱、表达爱，也才会更多地认知美、创造美、展示美。 >> 身教大于言传，父母一定要做到和孩子一起读书，而不是简单地要求孩子好好读书，自己却在一旁玩手机、看电视，这样会对孩子产生非常负面的影响。 >> 家长和老师们，你们每天的一言一行，都在对孩子进行心理暗示，你们的孩子，一定会成为你们心目中的那个样子！
也许爸妈的教育方式不太科学，但请不要怀疑他们想要让我们变得更好，将来工作时可以多一份选择的美好心愿。 分享一段今天看到的文案⋆☽︎︎🔅—— 当莲叶在淤泥里种出一个夏天，我妈想用荷叶给我做顿饭，人生苦短，她愿我尽兴的玩，所以她夺了我手中的茧，还赠了我整个童年的蝉，想要把握好这两分的盐，可要尝遍生活的清苦与平淡，想必人间会如此爱我，是看了妈妈的三分薄面，万般勤勉，她会加一味我爱的辣酱，用荷叶细心的围好一座高墙，她的爱是我生命里种下的一道誓言，沧海桑田，亘古不变。
感觉不错，每读一本都有收获。也不知道这是今年读的第几本育儿方面的书了。孩子今年开始上大班，加上之前家长的不合理教育，使得他在同龄孩子跟前显得问题重重（作业拖拉，畏难情绪，不爱上学，当然可能是我关注的点不同，现在想来觉得他还是很有潜力的，哈哈）焦虑如我，没有别的办法只好翻书，不停的翻书。孩子的问题大多在家长这边，只能摸索找自己的问题，虽然一路有些崎岖坎坷，，但最近的进步之大让我坚信我的努力没白费，心里的那份喜悦是特别踏实特别充实的。相信相信的力量，有些知识有些东西即使现在学不会掌握不了，那有什么关系，大一些他总能掌握的，问题就出在大人的焦虑上，这点想通了，感觉每看到他当前学习的知识未能完全掌握时心里也就坦然了，一辈子那么长，学习兴趣跟习惯才是最重要的。 感谢自己的好好学习。记录一段昨天儿子写作业的事。我在离他一米的桌子上写我的东西，我们一起准备好要写的，沙漏开始计时，中途他跟我说什么，我没理，话语打在空气里，哈哈，小人儿觉得没意思，又继续他手里的作业，最后的结果是15分钟写完两张拼音，对于刚开始的40分钟一张拼音来说那简直是天大的进步，他自己也觉得开心。习惯养好了心里起码就有底了。😄 就写到这里吧
这本书实操性挺强的，纠正不少引导孩子们写作业的盲区，1.影响孩子学习五个因素: 学习时间.学习方法.学习能力.学习状态.学习习惯。 2.五大学习能力:专注力、思考力、自信力、自主力、坚毅力。 如何赋能，如何培养优秀的学习习惯: 家长如何引导孩子:接受孩子现状，不要本能引导，批评责骂，而是接纳已发生的情况，给与赋能，如何赋能培养强大的信念系统。 给出了如何高效预习复习的方法。 干扰孩子快速做作业的十三种负面行为。（大部分父母都占有许多条） 4.如何学习文科知识多阅读，多写作。如何学习理科知识，多琢磨，多讲解。（孩子回忆讲出来也就是多输出才知道掌握情况） 如何学习数学为例，作者让我们了解到数学的三大基础:基本知识，基本方法，数学思想，基本技能。 四大数学思想:分类讨论。等价转化，数学形结合。函数方程。 5.如何培养思维 6.如何阅读给予了相应的方法。 7.写作业如何启发孩子更好的思考，给与了相应的方法。 …… 作者是南京大学数学系专业，又是孩子们的专业学习教练，有强大的理论系统和育儿实践经验，值得推荐！
2024.03.06 一开始看到这本书时，觉得这个题目也太直白了吧，会不会很标题党。 然后努力看了几页，发现作者主张什么“子不学，父之惰”，意思是说妈妈不适合聊孩子读书。当时就有点无名火上脑的感觉。 然后又带着“我倒想看看你到底有什么能耐”的想法看完本书。 最后得到的结论是：理智育儿，干货拉满，妥妥地对症下药，让你有什么问题解决什么问题。 特别意外地是，在这本书之前，我刚看完《你的亲子关系价值千万》，那是一本大谈特谈温和教育的书，让你从表象看到育儿的核心 — 如何“不吼不骂”培养孩子的自驱力，确实有点像“妈妈做派”。 而看这本书典型的就是一个“雷厉风行”严格的理科男爸爸，让你直视学习问题，不要别别扭扭，找到问题本质，一层层分析它，啃烂它，解决它。 都说教育是有延迟性的，但对于家长而言，关于教育的学习一定要走在前头。我有时候觉得特别可怕，我不敢想象，不去看书的人是如何粗暴地要求孩子去拥有一个好习惯、好成绩的。 看了越多的书越让我明白，家长一定要做好那个推手，才会让孩子“轻装上阵”。 我同意家长的“局限性”，也理解家长的不完美，但是小孩子在成人成才的路上的确是茫然而又无助的，他们需要家长很多引导和陪伴。 我们在希冀有一个懂事厉害的孩子之前，真的也要反思自己能够给孩子什么帮助。 这本书中提到的很多方法，我个人还是蛮有兴趣想去实践的，虽然我家小朋友还在大班，有某些瞬间会觉得会不会太早什么的，但是转念一想，等他不好的习惯养成再去纠正可能更难。 冥冥之中，定有玄机。可以等到小朋友读小学的时候再刷一版，好好地做个思维导图笔记！
这本书的一些道理比较浅显，应该一个用心思考的家长都知道这些道理。但作者更系统地做了分析总结，读完以后，对很多方法和好的学习习惯更清晰更坚定了。尤其是后半段，作者不愧是数学系出身，他以一个问题举例，我们为什么要学习数学？虽然每一个人都能回答出是为了训练思维。但是并不能具体说出来是哪些思维，生活中用得上么？我第一次在这本书里看到了对这个问题的比较深入的分析。十几年的数学学习，我们学会了四大方法:分类，等值替换，数形结合，函数及方程。其实这四种思维方法已经成为我们思想中的一部分，无论你的职业是理工文科还是商科艺术类，工作生活中解决问题时，你都会不自觉地使用这些方法。这就是数学培养的结果。有种醍醐灌顶的感觉。从这里往后就越来越好看了，尤其是对阅读的强调 深以为然。阅读滋养灵魂，让我们爱自己，包容世界，有面对一切的勇气！
2023第81本【学习】❤❤❤ 非常好的一本书，读者群体面也很广，学生、老师、父母、子女、男女老少皆宜。收获很多。比如，进一步认识自己的学习特点——独处一室时思维才能打开。因此，我认识到，高中、大学，我的思维是被压抑了的，在捆绑式的集体关系中被压抑了，而原因，还得探索。书中有很多成文的观点与我脑海中不成文的思想不谋而合。复习这条书评时，再来听一遍！ 本书节选的一些知识点: 1.意识到、畏难情绪、能量气场、学习能力、学习品质、思维效率、内心贫乏、深入思考、应试能力 2.女人的思维方式偏感性，在遇到具体问题时很难坚持原则，往往造成失控的局面，又无力解决，便开始焦虑、发火，出现指责、抱怨等情绪化的表现。在孩子教育方面也是这样，所以古语云“子不教，父之过”。 3.至少有以下五个因素会影响孩子的学习成绩：学习时间、学习方法、 学习能力、学习状态、 学习习惯。这几个方面不是孤立的，而是相辅相成、互相影响的。比如，学习状态不佳，就可能导致拖拉磨蹭，造成学习时间很长；反过来，学习时间过长，也会造成学习状态不佳。 同样，如果学习能力不够，遇到困难，就会使自信心受到打击，影响学习状态。久而久之，可能产生畏难情绪，形成不爱动脑的学习习惯等。（长期产生畏难情绪后便养成了不爱动脑的学习习惯） 4.孩子的学习能力、学习方法、学习状态、学习习惯和学习时间，不是简单的相加关系，而是乘积关系。 5.成绩越好的孩子，在学习上花的时间越少，而看似花的时间多的孩子成绩反而比较差。为什么呢？很简单，因为效率很低！ 6.学习能力不是智商，具体是什么呢？主要包括以下五大能力：专注力、思考力（包含理解力）、自信力、自主力和坚毅力。（父亲应培养孩子学习五力） 7.自信不仅是一种状态，更是一种能力。很多孩子看到数学题目比较长，还没做就觉得很难，内心就认为自己肯定不会做，觉得英语单词很难背，记不住，语文课文太长，背不出，这都是自我设限，缺乏自信的表现。 8.很多情况下，家长跟孩子进行沟通时，家长的声音会越来越大，好像孩子作业拖拉，是因为耳朵出了问题。为什么沟通会变成发火吼叫呢？（定力） 9.家长经常说孩子不听话，难道家长真的希望自己的孩子是那种很听话的孩子吗？在家里听长辈的话，在学校听老师的话，工作后非常听领导的话，将来成家了听妻子或丈夫的话，处处唯唯诺诺，这真的是家长想要的那个孩子吗？我相信未必。 10.《西游记》里唐僧师徒四人，基本代表了四种孩子。这四类孩子如果想强求统一，是不可能的。 第一种是唐僧型。唐僧型注重逻辑分析，目标非常明确，认理不认人。明确了要去西天取经，无论路上有多少妖魔鬼怪，都不改初心。这个类型的人属于领导型人才。 第二种是猪八戒型。猪八戒型注重感觉和表现，趋乐避苦，喜欢享受。认人不认理，只要你对他好，他就听你的，属于跟随型。 第三种是孙悟空型。孙悟空型注重想象力和创造力，敢作敢为。这个类型的人不认人，也不认理，只认为自己是天下第一，本事很大，最敢干。不爱受拘束，属于开拓型。 第四种是沙和尚型。沙和尚型注重纪律执行，很老实，很听话，很踏实。认理也认人，只要是他认可的人，他就听，他认可的道理，他就会去做，属于执行者。 唐僧属于领导型人才，猪八戒属于跟随型人才，孙悟空属于开拓型人才，而沙和尚属于执行型人才，每个人都不一样。 11.我们往往以为，自己不够成功、不够优秀，是因为自己知道的太少，需要学习更多的新知识。其实并非如此，而是我们对于该做的事情，没有坚持做到，所以得不到想要的结果。（坚持的力量） 12.孩子通过哭闹，测试出妈妈是会让步的，而哭闹是有效的武器。以后他就会时不时使用这个武器，达到自己的目的。而妈妈也会一再退让，最终在和孩子的博弈中，慢慢失去了掌控权，孩子逐步掌控了家里的局面，变成了他说了算。这种局面的形成，是因为妈妈没有坚持原则，没有坚决地执行定好的规矩。（定力and执行力） 13.有兴趣了，就一定能学好？这是我们本能的想法，但这是一个伪命题。妈妈天天做饭、洗衣服，是因为对做家务有兴趣吗？把该做的事情做好，是必须承担的责任。其次，很多人不是有兴趣才学好的，而是学好了才产生兴趣，学得不好自然是没兴趣。 14.很多时候孩子不是做不到，而是没有行动力去做，没有信心做到，家长要不断给他信心。这里教家长一个简单的话语技巧，不要说“我希望你期末能考出好成绩”“我希望你能做到”之类的话，要把“希望”改成“相信”，因为“希望”隐含两个意思，一是这是你的事，和我没关系；二是你做不到，我希望你做到。如果说“我相信你一定能做到”，这句话的力量就不一样了，这建立了家长和孩子之间的信任关系，给了孩子信心。 15.孩子的学习习惯是一种行为，行为的纠正是一种训练过程，家长要像孩子的教练一样去训练他，这就是我们提倡的“教练式陪学”的具体做法。 如果家长希望孩子成为学习上的刘翔，自己就要学会像孙海平一样，成为孩子的“专业学习教练”。 16.要让孩子培养哪些好习惯呢？我总结出以下六个学习好习惯： 第一，上课专心听讲； 第二，快速完成作业； 第三，做事认真仔细； 第四，积极动脑钻研； 第五，主动预习复习； 第六，坚持课外阅读。 如果孩子能养成这六个习惯，自然就会成为优秀的孩子，家长就会很轻松。这六个学习习惯也是相辅相成的，只要做到了一个，就会带动其他几个方面。 17.无力控制自我的人，就会想去控制别人。若想真正摆脱这种痛苦和烦恼，还得回到自我控制上来。别人终究是独立的个体，不可能完全按自己的要求去做到，如果一味要求别人，痛苦就会难以避免。 18.我们都有这样的体会，感觉无所事事会比较轻松，但绝对不会快乐，时间久了甚至会更痛苦；忙忙碌碌不仅累，也不会觉得快乐。不做事也不快乐，做事也不快乐，快乐去哪里了呢？ 19.有一天，在出租车里，我偶尔听到电台里播放广告，四个字：创造快乐！这四个字一下子击中了我，没错，快乐是创造出来的。其关键就在于成就感，成就感能够带来真正的快乐！而成就感则来自于目标的实现，实现小目标有小的成就感，实现大目标就有大的成就感。 20.应试能力是孩子最重要的素质。如果孩子连应试能力都没有，还何谈素质呢？有应试能力即可以用最短的时间把学校的应试学习学懂，进而有更多的时间与精力开展自己的兴趣爱好，全面发展。 21.孩子的思维跟成人的思维不一样，孩子在二十岁之后思维才能成熟。有些人甚至更晚。 22.不强迫原则就是要建立共识。如果孩子不想做作业也可以，达成共识，结果由孩子自己来承担，老师该怎么惩罚就怎么惩罚。孩子都是要面子的，老师如果找了家长，可以跟孩子说：“老师找过我了，我不会骂你，我们有共识在先的，你不愿意做，你去解决就好。”没有人替他兜底，他只能自己开始学着操心。曾经有一个来辅导的孩子说：“我不想做数学了。”我们的教练就采取这种做法，对他说：“没关系，不想做就不做了。既然数学不想做了，我们就一起来读读英语。”读了一会儿之后，他便问：“数学作业明天要交怎么办呢？”他自己开始着急了，我们的教练就说：“我估计你明天能搞定你的数学老师，不然你为什么不做呢？我相信你有办法的。”这样他反而更着急了。所以家长越急孩子越不急，家长不急了，孩子反倒自己开始着急了。（把孩子训练成内驱型的人） 23.什么是教育？ 学生在毕业离开学校后，把所有学过的知识、做过的习题、考过的分数全部去掉，还剩下的东西，才是真正的教育，是学生终身受益的东西。 24.在每次上课之前，孩子应该清楚了解上这节课的目的，如：这节课老师会讲些什么，哪些是这节课的难点，需要解决什么样问题，等等。建立上课预期目标，就要在课前进行有效预习。 25.通过提问去引导他，发现他对哪些内容有疑问，就让他用本子把这些问题记录下来，这样课后反馈的时候就会有依据。（直接记课本上会更好） 26.家长可以带领孩子一起玩课堂场景模拟演练，家长当老师，提出一些问题，让孩子站起来回答，然后角色互换，再来模拟演练。 27.对理科科目（数学、物理、化学等）和文科科目（语文、英语等）的学习，我做了一个总结，简称“四多学习法”。理科科目的学习要强化两多，多琢磨和多讲解。文科科目的学习也有两多，多阅读和多写作。 28.家长可以故作不知，对孩子说：“昨天我看了你作业中的那几道题，我都没有看出来有什么错，今天老师怎么批错了呢？你讲给我听听，我想弄懂是哪里的问题。”他订正好之后一遍能讲清楚，说明是真的理解了，而并不需要让他再做一遍。无论做多少遍，他也只是模仿，不一定是理解掌握了。 29.多动症也有两种情况，一种是身体多动，还有一种是大脑多动。身体多动就是家长常说的坐不住，手上小动作很多，东摸摸、西弄弄；大脑多动，是注意力不受控制，无法集中。这些都属于生理问题，确实是能力上的欠缺。 30.动脑才是学习。如果孩子不动脑筋，就说明他根本不在学习状态。如果只是死记硬背知识点，不强化理解，就算背下来了，也只是记了一堆支离破碎的东西。这些知识不仅不能在实际当中应用，反而对孩子将来的学习是有害的。 31.孩子记忆力比较好，东西很容易记住，但大多是临时记忆。而死记硬背的知识没有经过大脑的有效处理，处于混乱无序的状态，没有办法应用和输出，最后就成了知识的“脂肪”，将来还要“减肥”。更严重的是，到后面的学习会更麻烦，很多孩子经常一开始学习就说头昏脑涨，就是因为脑子里面已经充满了这些碎片脂肪。 32.简单记背和复述属于浅层学习，深刻理解和掌握才是深层学习。对于大部分孩子来说，强化理解和深层思考，是有效提升考试成绩的关键。 33.思考是一种能力，更是一种习惯。 34.面试时面试官经常会问，最近在看什么书？业余时间喜欢做什么？一般接受面试的人会本能地回答，最近在看哪本书，平时喜欢唱唱歌，和朋友打打球，等等。 可能有人觉得这样回答没有什么问题，但细究一下，问题还是很明显的。 缺乏思考习惯，直接就问题回答问题，是因为没有意识到，这是面试场景，不是闲聊场景。面试时，面试官问的每个问题都是有其目的的。 其实，面试官并不关心面试者正在看哪本书，也并非要知道面试者具体喜欢做什么。问这个问题，想要了解的是，既然应聘这个工作，是否真的热爱这个工作或专业，平时是否在这个方面花时间学习。如果面试者回答的内容与此无关，面试效果自然大打折扣。 面试绝不是简单地回答问题，而是通过回答问题，向面试官展示自己的工作能力，同样，学生升学时的面试，是向导师展示自己的学习态度和学习能力。这些都是为了给对方一个认可自己的理由，如果连对方的目的都不清楚，很随意地回答，又怎么会有效呢？（看清本质） 35.从大脑结构我们知道，边缘系统既掌管情绪，又掌管记忆功能。所以情绪状态和记忆是相关的——如果情绪状态不佳，记忆效果就会很差。 36.如果不理解，是无法进行有效思考的。什么是真正理解呢？对一个知识的理解，起码应包括三个方面。 第一，内涵。即理解这个知识到底说的是什么。不是对书上的文字定义死记硬背，而是要用自己的话表达出来，这才是自己的认知理解程度。 第二，外延。即知道这个知识属于什么性质、什么类别。也就是这个知识和其他知识的关系问题。 第三，缘由。即了解这个知识是怎么产生的，为什么会有这个知识。就是知其然，还要知其所以然。 掌握了这三点，才是真正的理解，这就是我们常说的元认知能力。 37.以理解掌握为目的的深层学习，就是要在学习过程中，形成深入探究的习惯，不断问“是什么”“属什么”“为什么”这几个问题。最有效的做法是，通过不断提问，把学过的知识用自己的话讲出来，而不是单纯背诵书上的概念。只有把来龙去脉厘清了，才是真正的理解。（提升认知层次&提高认知段位） 38.教师最重要的职责就是教学，既然是教学，就不能只管自己教，而不管学生的学。 39.我曾经读过MBA，学过会计学这门课，记得当时的教材是这样引入会计学的概念的：小王想开一个广告策划公司，于是向家里借了5万块钱，租了一个地方做办公室，买了几张办公桌、椅子和文件柜，又买了一台电脑和打印机，还买了一些办公用品，然后开始接广告业务。因为服务态度好，生意不错，一个人忙不过来，于是就招聘了一个员工做帮手，月薪5000元。忙碌了三个月，小王想知道，到底是赚钱了还是亏钱了？赚了多少钱？亏钱亏在哪里了？便开始算账，这个账应该怎么算呢？这就叫会计。 40.为什么有的人思考得很快，而有的人要想很久呢？这就是思维效率的问题了。 41.数学真正考的不是题目，题目只是载体，数学考的是三基：基础知识、基本方法和思想、 基本技能。 42.四大数学思想（也可以认为是四大数学方法）分别是： · 分类讨论 · 等价转化 · 数形结合 · 函数方程 分类讨论我们都比较熟悉，一个问题如果有多个可能的情况，必须对不同情况分别进行讨论。比如一个数有大于0、等于0、小于0三种情况。 等价转化简单描述就是:a=b，b=c，则a=c。从数学思维上来说，就是把一种情况转化成另一种比较容易理解的情况来进行处理，以提高效率。 43.世界教育史上第一部教学的专著《礼记·学记》:道而弗牵则和，强而弗抑则易，开而弗达则思。 44.一个孩子，可能不擅长打篮球、踢足球，可能不懂音乐、不会画画、唱不好歌，更可能像我一样不会跳舞、不会游泳，甚至各科成绩也不那么优秀，然而这一切，都未必会影响他将来的人生。但是，如果他不会阅读，理解能力差，或者不擅长表达，沟通能力差，必将严重影响其人生成长，很难有更大的成就。 45.阅读，是一个人获取知识的基本方式，是一切学习的基础。阅读理解能力，是一切学习的基本能力。每读一本好书，都是在和一位智者交流。可以说，阅读能力，是一个人自我学习、终身学习必备的基本能力。 46.中国人的阅读量，与很多发达国家相比，都有较大的差距。这些当然和我们小时候没能养成良好的阅读习惯有关，如同小时候没学会游泳，长大之后，自然也不会热衷于游泳运动一样。 47.所谓“贫困限制了我们的想象”，此处的贫困，并非是指金钱的匮乏，而是知识视野的贫乏，被眼前事物所困，限制了我们的想象力，也就失去了更多的可能性。 48.世界上不止有道理，不止有成功，还有爱和美。我们每个人都沐浴在父母的爱中，但是我们感受到爱的存在了吗？我们学会爱了吗？我们学会表达爱了吗？我们知道什么是美吗？我们在创造美吗？我们的言行展示出来的都是美吗？ 读书要读的就是爱和美。除了课本以外，孩子更要多阅读一些人文的作品，感知和体会爱和美，这样才会更好地感受爱、学习爱、表达爱，也才会更多地认知美、创造美、展示美。 49.在阅读的过程中，那些感受和反思的部分已经留在了我们的记忆里，并且在不断地阅读积累中，书中的养分会不断滋养我们的灵魂，充实我们的思想。这才是我们培养阅读习惯的最终目的。 50.黄庭坚：士大夫三日不读书，则义理不交于胸中，对镜觉面目可憎，向人亦语言无味。 （实习二十周三，于中山）
这是一本军训式强硬式父母培训手册，其基本理念是，对孩子强调规矩，对父母强调理性，父母应该接受书中理念后建立规矩并令孩子严格遵行。书中的理念不能说是错的，但要注意，作者是培训机构的，目标是训练孩子达到父母的期望，所有的做法都是手段，包括慈祥的笑容和非暴力沟通，目标是成绩，是孩子的进步。所以，这是教育，但不是爱的教育，是培训机构教育，不是家庭教育。如果把这种做法带到家里，会有成绩很好的孩子，但忽略了爱和平等，家庭关系可能很糟糕，这种没有爱的教育最终要遭受反噬。慎之！慎之！
简单记录： 很实用的一本书。从分析家长误区开始着手，重点讲述了管孩子学习的六个习惯：不拖拉、认真、提高课堂效率、专注力、积极动脑和阅读习惯。 误区部分，讲了催促、干涉、替代这三大常见误区。要解决，就要清楚影响孩子学习的五大教育因素：家庭、学校、社会、课外和自我。前四个都是外因。学习有无效率，关注这五大影响因素：学习时间、学习方法、学习能力、学习状态和学习习惯。那家长怎么去培养孩子呢？首先家长自身要练四种力：定力、能力、洞察力和执行力。其次要把握四个原则：界定好孩子该做的事、驱动孩子自我教育、让孩子有成就感、关注过程而非结果。最后，要按四个步骤去管孩子：探究问题根源、达成分步共识、商定改善做法、共同坚持执行。 习惯部分，按不拖拉、认真、提高课堂效率、专注力、积极动脑和阅读习惯这六方面分章讲述。 （一）不拖拉：（1）心平气和；（2）立规矩；（3）严格执行；（4）做作业专注；（5）做作业前：强化共识、立规则；（6）釆用有效措施：任务拆分、正计时、简单优化、按节点执行、调整；（7）快速做作业：学科交叉+读写交叉+舒展身体+无视闲话+关注过程鼓励+无声纠正+正向调整+示范；（8）要点：专注+严格控时+无声+接纳+不强迫。 （二）认真：（两大抓手：书写工整，答题规范；高正确率。 （三）提高课堂效率：课前预习+课中锚定+课后消化+平时（文科多读多写／理科多琢磨多讲解。 （四）专注力：一些训练方法。 （五）积极动脑：（1）思考过程：感知、记忆、理解、加工处理；（2）记忆：一个大脑两个半球三层结构四种脑波五到七个记忆串；（3）深层学习：以理解为目的，探究＂是什么＂＂属什么＂＂为什么＂；（4）思维效率：系统思维+发展思维；（5）数学思维能力：三基考（知识+方法+技能）+四方法（分类讨论／等价转化／数形结合／函数方程） （五）阅读：好环境，选好书，共读，长期坚持，大声朗读，理解提升（从6方面引导：记忆－内容，理解－观点，应用－其他场景，分析－如果，评估－对错和建议，创作）
这是又一本比较有感触的书，之前读的《我用阅读教育孩子》和《中国最美的语文》是语文的角度，这本比较全面，从学习习惯角度出发，既有理论又有实践方法，虽然不够深入，但是给了我很大的启发。 这本书解了我的一些困惑，比如：为什么从小到大我想了那么多的方法，却没有收到想要的效果？原来是习惯比方法更重要！没有习惯做支撑，再多的方法也没用。 这本书还破了我现在的迷茫，有一些共鸣，面前的路逐渐的清晰，总结一下近阶段的收获： 一、孩子的教育重点应该是自我教育为主，家长要做的是触发他的内驱力，帮助孩子形成自我教育，学会自主学习，养成良好的学习习惯，还有生活习惯。这其实也通用成人的教育。 二、家庭氛围要和谐，情绪要稳定，有利于大脑工作。（大脑的构造决定的） 三、学习习惯比学习方法更重要！好的习惯是基础，有了基础才能说其他的。 四、数学重在培养数学思维。 （一）题目是载体，真正考的是三基：基础知识、基本方法和思想、基本技能。 （二）四大数学思想（方法）： 1、分类讨论（一个问题有多个可能，必须分别进行讨论，例：一个数，有大于0等于0小于0三种情况，就需要分三组讨论） 2、等价转化（a=b,b=c,则a=c,把难题转化为比较容易的题目，就可以提高效率。例：爬山问题，同一个人两天的行动，可以转化为两个人同时行动，更容易理解） 3、数形结合（人脑的结构决定了形比数更容易理解，爬山的问题，画个图就简单明了了） 4、函数方程（不能直接解决问题，可以借x代数，假定有了答案，根据等量关系，列出等式，反推。旅行住店问题，找出等量关系，就很容易理解了） （三）空瓶换可乐的问题，很能体现出数学思想的运用：先计算出一个空瓶多少钱，运用公式：总价=单价*数量，同类问题都可以解决，so easy！ 五、语文（英语同属语言类）听说读书，重要放在读上。 阅读是基础，具体做法：1、陪读，要有读书的环境；2、大声读，更能集中注意力，还可以调动口耳脑；3、共同讨论，可以加深理解，还容易调动孩子的积极性。4、条件允许的话可以组织个读书小队。 贯穿始终的有两点：和谐的氛围和刻意的练习，不管是对大人还是孩子，这两点都要牢记在心！
人到中年终于明白一个道理： 一个人最大的成功不是年薪百万、不是在外吆五喝六、被他人众星捧月。 而是，在外有一群志同道合的朋友；在家，有理解、支持、疼爱自己的家人。 教育好自己的孩子，更加是我们最大的幸福和财富！ 这么多年，我自认为：面对我的上司时，我是个合格的员工；面对我的父母时，我是的孝顺的女儿；面对我的爱人时，我应该也算是个温柔贤惠的妻子；面对我的朋友时，我可以大言不惭的说：我以心换心，从来没有愧对任何一个朋友！ 可是，唯独现在让我面对我青春期的二宝时：这两年，我算是绞尽脑汁把我毕生的“十八般武艺”样样试完，却始终没有一样“武艺”适合教育我这个孩子。 为了我的孩子的学习，我也仿效孟母“三迁”过；我也学习唐僧，善心感化过；我也花“重金”给他上过各种兴趣班、辅导班…… 可他，始终心如磐石，不为老母亲我动。 尤其去年进入初中学习阶段，他更是：个儿蹭蹭蹭往上窜、主意蹭蹭蹭往上翻、脾气蹭蹭蹭往上冲，唯独对待学习的态度仍然吊儿郎当！ 那些年让他学的口才，这些年他全用在了反驳我这个老母亲身上：我说一句，他能说十句。并且这十句没有一丝停动，没有一个病句，修辞手法也是丰富多彩。 以至于，我这位一向自以为口才文笔不错的文科生，在我这个孩子面前也不得不俯首称臣：和他交流他的学习时，我得事前打好底稿，不能说错一句话，我若说错一句，他就能把我辩驳得哑口无言，让我对他的各种行为无言以对。 仿佛最后不是他学习方法错了，而是我错了。 说个实话，为了我的孩子，这些年我一刻也不敢懈怠，我也在不断学习。 尤其亲子教育方面的书籍，这几年，我是读了一本又一本。 我希望自己能够努力向合格家长迈进。 我也希望自己能够和我的孩子一起进步。 我一直怕、怕我一停止学习，我家这位“孙悟空”就会越发无法无天，无法修成他人生路上的正果。 我不是如来、不是唐僧、不是观音菩萨，我和天下所有的母亲一样，一直在寻觅一种最适合自己的孩子的一种最合适的成长方法。 它，这本书，就是我寻觅路上遇到的最好的良师益友！📚(＾ω＾)
为什么我考不上985? 最近，我在学习的过程中，不断地反思自己的学习方法，越来越明白了一个道理：我考不上985，不是因为我没有天赋，而是因为我从小就养成了一种错误的学习习惯。这种学习习惯就是盲目地做题，用时间换分数，不注重理解和思考。这样的学习习惯，不仅让我付出了很多，却收获很少，而且让我失去了学习的兴趣和动力。 我记得，我和班上的一些学霸，每天都很努力地学习，早起晚睡，甚至有时候为了考一个更高的分数，晚上还要做几套题目来提升自己。可是，结果往往让我失望，我的分数并没有明显的提高，我会的题目还是会，不会的题目还是不会。在上课的时候，我也常常告诉自己，一定要认真听讲，可是往往坚持不了几分钟，就会因为老师讲的题目要么是我太熟悉，要么是我太困难，而选择了放弃听讲，或者只是把自己已经会的题目重新做了一遍。这样的学习方法，看似很刻苦，其实很低效，让我一直处于一个学习的平台期，没有突破和进步。高中时期的我，并没有多少时间去思考这个问题，只是顺从地按照老师和家长的要求，勉强地考上了一所普通的二本高校。 现在，我面临着新的挑战，如果我想进入一个好的单位，我必须通过一些相关的考试。我问自己，我是否还要按照以前的学习方法和态度去面对这个事情呢？如果我继续这样做，我是否还会陷入付出多，回报少的境地呢？我是否还会只是感动自己，而不是真正地提高自己呢？那么，好的学习方法到底是什么呢？对于曾经的我，应该采取什么样的学习方法，才能考上985呢？这一系列的问题，激发了我去探索的欲望。 首先，我通过阅读和实践，发现了一个重要的原则，那就是学习的本质是以自我为中心。古人说，因材施教，就是要根据每个人的具体情况，采取不同的学习进度和方法。有的人基础好，就可以学习更高层次的知识，有的人基础差，就需要把基础知识搞清楚，再往上走。因此，最有效的学习方法，是要根据自己的实际水平，制定合适的学习计划，不断地提升自己。但是，由于教育资源的有限，很多时候，老师只能面向一大群学生，按照一定的难度和速度进行讲解，不能照顾到每个人的差异和需求。在这种情况下，我们就要根据自己的具体情况，在上课时，调整自己的学习内容和方式，不要盲目跟从，要有自己的思考和判断。 其次，针对考试，我们应该具体怎么做呢？我以高考科目中的数学为例，给出以下几个步骤： 第一步，找出数学中必考的题型。数学中有一些题型，是每次考试都会出现的，比如函数、导数、积分、三角函数等。这些题型，我们必须要掌握，而且要熟练。但是，我们往往会发现，自己对这些题型有一些漏洞，有时候会做，有时候不会做，有时候不确定，有时候模糊。这些漏洞，就是我们需要重点攻克的地方。 第二步，找出必考题型中，适合自己水平的题目，优先去攻克。所谓适合自己水平的题目，就是那些对自己来说，既不太简单，也不太难的题目。比如，如果你的数学水平是50分，那么你就应该选择那些能让你考到50-60分的题目，如果你的数学水平是100分，那么你就应该选择那些能让你考到100-110分的题目。每个人的水平不同，所以要根据自己的实际情况，进行具体的分析。我们要把这些必考而且适合自己水平的题目，先找出来，然后专门去练习。 第三步，针对这些必考而且适合自己水平的题目，我们要采用知识点做题法，也就是把每个题目背后考察的知识点，都搞清楚，理解它们的内在逻辑和联系。对于那些有一定难度的题目，我们要把能够理解的知识点和步骤，都用自己的语言表达出来，如果还是不会，就先自己思考一会，然后再看答案，找出自己卡住的地方，看看别人是怎么理解和运用这个知识点的，然后把它融合到自己的理解中去。也就是说，我们做题的目的，不是为了做对题目，而是为了加深对知识点的理解，最后，做完了这些题目，我们就要总结出这些题目的共同点和规律，形成一个题型的框架和思路，这样我们就能够对这个题型有一个清晰的认识和掌握，遇到类似的题目，就能够迅速地解决。我们还要注意，不要只做一种来源的题目，要多方面地搜集和练习，比如历年的真题、模拟题、竞赛题等，这样我们就能够拓宽我们的视野，增加我们的应变能力。 第四步，根据自己的情况，合理地安排时间，针对不同的题型和知识点，进行有针对性的复习和巩固。如果今天老师讲的内容我们已经会了，就可以考虑在这个时间，做一些提高自己的训练，补充自己的知识点缺漏之处，不管是与老师进行商量，还是与家长或同学进行沟通，要把这些时间好好利用在提升自己的水平上，而不是做一些我们已经会的题目，重复训练浪费时间。如果今天老师讲的内容我们不太会，就要及时地查漏补缺，找出自己的薄弱环节，及时地弥补和强化，不要拖延和放弃，要坚持不懈地努力。 第五步，在前期花了大量时间进行知识点和题型的查缺补漏和提升之后，剩下的时间就是刷真题的时间了。刷真题有两个目的，一是提高我们的速度，二是模拟考试的环境，巩固我们的正确率。我们要尽量模拟真实的考试情况，按照考试的时间和要求，完成一套真题，然后及时地检查和分析，找出自己的错误和不足，及时地改正和总结，形成一个反馈和提升的循环。我们要尽量多刷一些真题，增加我们的信心和经验，让我们在考试的时候，能够游刃有余，发挥出自己的最佳水平。 最后，如果我们对某些科目有恐惧或厌学的情绪，我们应该怎么办呢？面对这种情况，我们要运用情绪管理的原则，照顾我们的大脑的情绪，让它尝到学习的甜头，激发我们的学习动力。比如，对于英语这门科目，我们可以先从提高技巧入手，快速地提升我们的分数，让我们的大脑开心，喜欢上英语，然后再结合情景记忆，提升我们的词汇和语法，时不时地听听英文歌，看看英文电影，越来越喜欢英语，用兴趣去学习，分数也越来越高。最后，再运用前面提到的学习方法，快速地提升我们的英语水平。 通过以上的分析和介绍，我们可以看出，学习方法的选择和运用，对于我们的学习效率和成绩，有着至关重要的影响。我们要摒弃那些低效的学习方法，比如盲目地做题，用时间换分数，不注重理解和思考，而要采用那些高效的学习方法，以自我为中心，根据自己的水平和需求，制定合适的学习计划，针对不同的题型和知识点，进行有针对性的练习和复习，刷真题提高速度和正确率，调节情绪增加兴趣和动力。只有这样，我们才能够真正地提高我们的学习能力，考上我们理想的学校，实现我们的人生目标。 其实，学习方法并不是一成不变的，而是要根据不同的科目，不同的阶段，不同的目的，进行灵活的调整和创新。我们要不断地探索和总结，找到适合自己的学习方法，让学习成为一种乐趣，而不是一种负担。正如爱因斯坦所说：“学习不是填满水桶，而是点燃火焰。”我们要用火焰般的热情，去点燃我们的学习之路，让我们的知识之光，照亮我们的未来。
很值得推荐的一本书，书的实用性很强，对于教育孩子，帮助孩子成长又很好的意义与见解，书中具体为以下六个方面： 1．如何让作业不拖拉？ 2．如何让学习更认真？ 3．如何让课堂更高效？ 4．如何让学习更专注？ 5．如何让动脑更积极？ 6．如何让阅读更走心？ 都说如果孩子教育失败，家长的事业再成功也是无用；真正管孩子学习，是帮助孩子培养良好的学习习惯，绝不是一个简单的技术性工作；对于吼叫，都是妈妈不满情绪的发泄，不仅无助于解决问题，甚至会起反作用，长久这样，家庭氛围会比较压抑，甚至影响亲子关系，影响孩子的心理健康。俗话说“定能生慧”，没有定力，心智被情绪蒙蔽，解决问题的智慧就没了；接受现状，主动把我们的关注点导向了如何解决问题，而非争论是非对错；帮助孩子培养良好的学习习惯，让他能够主动用心学习、自主学习，这才叫真正管学习；现在孩子普遍面对的问题:1．拖拉磨蹭 2．粗心大意 3．不爱动脑 4．书写潦草 5．注意力不集中 6．不爱阅读；学习能力不是指智商，而是指把事情做好的能量和力量，专注力、思考力（包含理解力）、自信力、自主力和坚毅力；审题，就是要洞察问题背后的玄机，探究出题人真正的意图。 第一，定力，遇事淡定，定能生慧。孩子犯错很正常，他就是在不断的犯错中不断成长的，接受才能改善，改善形成改变。 第二，能力，能量+力量。要以强大的信念，给孩子信心，给他能量和力量去行动。 第三，洞察力，洞察问题的本质。直觉是本能，克制本能才是本事，是大智慧。君子务本，本立而道生。 第四，执行力，把事情做到位。明晰蓝图，坚持到底，化冲突为协作，达成共振，形成合力。 把该做的事情做好，才能去做自己喜欢做的，这是原则问题；正确的做法是，严格强化预习和复习。作业做好后，花几分钟时间，把第二天要学的内容预习一下，把不懂的疑难问题写出来，带着问题去听课，要求必须把问题在学校弄明白，这就是上课的任务；恰当的做法是，让孩子自己梳理知识点，讲给老师听，如果他不会梳理，就要教他梳理，他讲不清楚的地方，就是他需要强化的薄弱地方；“我相信你一定能做到，写作业慢的三个原因，如果是因为听课不认真，那就要解决课堂问题，即知识掌握的问题；如果是因为写字慢，那就要提升写字速度；如果是因为不专心，那就要强化专注训练；六个学习好习惯： 第一，上课专心听讲； 第二，快速完成作业； 第三，做事认真仔细； 第四，积极动脑钻研； 第五，主动预习复习； 第六，坚持课外阅读 以下列举几个合适的目标： · 8:00前完成作业 · 每天背3个单词 · 每天解决（记住）一道题 · 每天朗读20分钟 · 每天用5分钟预习新课 · 每天用5分钟回顾课堂知识 暴力沟通和非暴力沟通的主要区别就在于双方在沟通时，是破坏对方内心宁静，还是让对方内心宁静；描述观察的事实，不做评论。 · 表达自己的感受，不说想法。 · 说明自己的需要，不是问责。 · 提出自己的请求，不是命令。
这本书太强了，它打通了孩子学习和写作业的任督二脉。 我女儿今年读五年级，从一年级开始，她写作业总是磨蹭拖拉，遇到难题不爱动脑筋，粗心大意总错计算题，几个小时背不过一篇课文……陪娃写作业这件事，曾让我备受煎熬，身心备受打击。 我和周围的大多数家长一样，孩子如果不会做，就直接给她讲解；孩子拖拉磨蹭，就一个劲儿的催促；孩子不肯起床就反复叫；成绩不好就报补习班……我们根本没有思考孩子的问题所在，只是凭本能直觉行事。 今天读了葛建忠老师写的《从每天盯作业，到真.正管学习》这本干货满满的书，有一种醍醐灌顶、幡然醒悟的感觉。 所谓“贫困限制了我们的想象”，此处的贫困，是知识视野的贫乏，才被眼前孩子写作业这件事所困。 就如同作者所说，如果孩子是唐曾，你手中有没有“真经”？孩子是孙悟空，你有没有如来佛祖的“法力”？如果孩子是八戒，你有没有给他制造“高老庄”的向往？ 分享几个让我受益匪浅的观点： 1、学习方法没有想象中的那么重要。 我曾经怀疑女儿的学习方法不对，执迷于寻找各种学习方法提高学习成绩，实际上中小学的学习并不需要特别的方法，只要孩子踏实地去学就足够了，学不好的主要原因是孩子不想下功夫去学，不是他笨而是一个字懒。 2、如何培养孩子学习数学的兴趣？ 有兴趣就一定能学好吗？妈妈天天做家务是因为有兴趣吗？学好任何一门课程都要下功夫的，而不是凭借兴趣，很多人就是踏实学习有了成绩，才慢慢产生兴趣的。 当孩子说我不喜欢数学时，我们可以说，我也不喜欢，我们来做这道题吧，不要跟孩子争论，该做什么就做什么。 3、孩子不爱动脑筋，遇到难题就问。 孩子遇到难题，让孩子在不看书的情况下，把这道题的已知条件和未知条件，清楚明白地讲出来，通过不断提问带着他思考，引导他自己得出答案，并鼓励他说，你看，怎么难的题你都能做出来，好厉害。 4、表扬努力的行为和过程，而非结果。 我老公经常在考试前跟女儿说，如果三科都考到98分以上就给奖励，如果低于90分就给处罚。这种做法其实非常不适合，无形中给女儿增加了压力，让孩子无法安心去复习，将自己的精力内耗在奖励处罚上。 应该让孩子明白，只要平时用心努力，把每一章内容学扎实，完成每天的学习小目标，成绩自然会好，即便暂时不理想还可以继续努力。适当的惩罚也是应该有的，但要针对行为和过程，而非结果。 5、温柔而坚定 事实证明，家长吼叫发火并未改变孩子拖拉的毛病，孩子的情绪状态和记忆是相关的，一个和平的氛围，更有利于孩子学习。一旦我们确立了学习目标，就要有强大的执行力，而这往往是妈妈们所欠缺的。 6、怎么给孩子立规矩 以跳绳为例，以前我会跟孩子说，每天跳绳1000个，结果孩子一个小时还没完成。 现在我改成，每天跳1000个，这是目标，20分钟内完成、一分钟跳不少于150个这是要求，按要求达到目标给予小奖励。 立规矩时应该有目标、有要求、有奖罚。 7、中小学生应该读哪些书？ 小学生可以读一些故事书、童话书和历险记，激发他们探索这个世界的兴趣。 中学生可以接触文学类、传记类、人文类和科技类的书籍，培养良好的价值观。 8、对孩子真.正的爱是严格要求。 绝大部分孩子的学习问题，不是愚笨导致的，而是因为懒散，需要老师和家长的助推，让孩子在学习品质上达标，也就是达到认真努力的标准，每个孩子都比我们想象中更优秀，更出色！
这本书非常实用，特别适合现阶段的我：孩子刚上四年级，作业有时候要做到 10 点钟，平时作业中涂改不断，考试时我最担心的不是他不会做而是写不完，老师反应上课还有精力不集中答非所问的情况。书中写到的好多毛病，我自己对照一下，还真是一点都不错。 我自己也采取了一些方法，比如时间管理，作业规划，自己从不在他写作业时看手机，从不替代他写作业等等，但很多措施往往效果不明显，问题依然存在。 育儿的书我看过不少了，但绝大多数都是理论派，有脑科学的、心理学的，实战派的好书不多，尤其是能够站在家长角度，又适合小学阶段的书很少。这本书恰恰满足了我当下的需要。 这本书之所以好，我两遍看下来，是因为它既有“道”层面的理论指导，也有“术”层面的实战技巧。 “道”层面，孩子要想学习好： 1、孩子要有充足的能量，也就是我们通常说的学习积极性。无论端正学习态度，还是提升学习能力，这背后的基础就是足够的心理能量。这需要家长要做到：一是任何时候不要打击孩子学习积极性，尤其不能因为学了这本书的某个技巧，然后就生搬硬套到孩子身上，反而弄巧成拙，不如不学，二是要想方设法给孩子赋能，家长要学会经常说“我相信”，分解大目标为小目标，帮助引导而不是替代孩子解决难题，让他随时随地获得学习的成绩感。脑科学的研究早就证明，不是兴趣带来学习好，而是学习越好越感兴趣。 2、要想方设法锻炼孩子的大脑，让孩子养成勤思的习惯。主导计划思考的大脑前额叶要到 20 多岁才能发育完成，因此，孩子必然会出现注意力分散，不愿意思考等情况，这都需要长期的刻意练习，家长要通过各种办法来激活孩子大脑的奖赏系统，促进前额叶发育。比如各种专注力训练技巧，正念练习，有感情朗读文章，引导孩子自主解决难题等。 “术”的层面，有很多非常实用的技巧： 1、对于孩子粗心，重要的不是让他事后检查，而是一次做对。可以采取让他工工整整的抄写一页纸课文，一开始不需要多，但错一个就重写，直到无错通过，可以坚持练习，以此提升他的专注力。 2、对于孩子做事拖拉。可以让他承担自然后果，比如说上学迟到，大人事中不督促，事后不埋怨，并且与老师达成共识。 3、对于作业时间长，可以帮助他一起规划，以 20 分钟为节点，把作业分解，先保证速度，思考超过一分钟就跳过，一开始允许有不会和错误，把难题放到有时候再解决。不用科目、背诵抄写可以交叉进行，如果累了用短时间积极运动代替趴下休息，中间不能吃东西，大人不回应孩子的无关话语，过程中给予积极鼓励。 4、当孩子遇到难题，不要给他直接讲解，而是先引导他把已知条件用自己的话讲出来，往往已知条件搞清楚了题就会做了，他自己做好了赶紧鼓励他。 类似的技巧，比如背书慢、上课走神等问题都有很好的方法。 所有的方法背后都离不开良好的亲子关系，如果没有亲子关系，作者的方法都会父母与孩子战争的新式武器。正如北京十一中李希贵校长所言：教育学本质就是关系学。为人父母，任重而道远，当然也乐在其中。
《从每天盯作业，到真正管学习：打造孩子六个学习好习惯》（葛建忠）读书笔记 >> 所有教育，归根结底都是自我教育。 >> 帮助孩子培养良好的学习习惯，让他能够主动用心学习、自主学习，这才叫真正管学习。 >> 影响孩子学习效率、决定孩子考试成绩的，绝对不是补了多少课，刷了多少题，而是与三个因素有关：学习状态、学习习惯和学习能力。一个孩子，如果状态不佳，习惯不好，能力又不够，补再多的课也没有用，都是在浪费时间。 >> 采取有效措施激发学习状态、训练学习习惯、提升学习能力，才是真正管学习。 >> 家长要真正管好孩子的学习，须具备以下四种力。 第一，定力，遇事淡定，定能生慧。孩子犯错很正常，他就是在不断的犯错中不断成长的，接受才能改善，改善形成改变。 第二，能力，能量+力量。要以强大的信念，给孩子信心，给他能量和力量去行动。 第三，洞察力，洞察问题的本质。直觉是本能，克制本能才是本事，是大智慧。君子务本，本立而道生。 第四，执行力，把事情做到位。明晰蓝图，坚持到底，化冲突为协作，达成共振，形成合力。 >> 孩子的学习习惯是一种行为，行为的纠正是一种训练过程，家长要像孩子的教练一样去训练他，正确的做法是忽视这些旧习惯，培养新的习惯去取代这些旧习惯。 >> 要让孩子培养哪些好习惯呢？我总结出以下六个学习好习惯： 第一，上课专心听讲； 第二，快速完成作业； 第三，做事认真仔细； 第四，积极动脑钻研； 第五，主动预习复习； 第六，坚持课外阅读。 >> 掌握和运用好沟通四大利器是愉快学习的关键。 一、温柔和善的微笑 二、关怀备至的眼神 三、温和平静的话语 四、清晰明确的诉求 >> 家长批评、训斥或催促孩子时，会使孩子的情绪受到影响，心烦气躁，大脑处于β波状态，学习效率自然不会高。 >> 读书要读的就是爱和美。孩子更要多阅读一些人文的作品，感知和体会爱和美，这样才会更好地感受爱、学习爱、表达爱，也才会更多地认知美、创造美、展示美。 >> 身教大于言传，父母一定要做到和孩子一起读书，而不是简单地要求孩子好好读书，自己却在一旁玩手机、看电视，这样会对孩子产生非常负面的影响。 >> 家长和老师们，你们每天的一言一行，都在对孩子进行心理暗示，你们的孩子，一定会成为你们心目中的那个样子！
也许爸妈的教育方式不太科学，但请不要怀疑他们想要让我们变得更好，将来工作时可以多一份选择的美好心愿。 分享一段今天看到的文案⋆☽︎︎🔅—— 当莲叶在淤泥里种出一个夏天，我妈想用荷叶给我做顿饭，人生苦短，她愿我尽兴的玩，所以她夺了我手中的茧，还赠了我整个童年的蝉，想要把握好这两分的盐，可要尝遍生活的清苦与平淡，想必人间会如此爱我，是看了妈妈的三分薄面，万般勤勉，她会加一味我爱的辣酱，用荷叶细心的围好一座高墙，她的爱是我生命里种下的一道誓言，沧海桑田，亘古不变。
感觉不错，每读一本都有收获。也不知道这是今年读的第几本育儿方面的书了。孩子今年开始上大班，加上之前家长的不合理教育，使得他在同龄孩子跟前显得问题重重（作业拖拉，畏难情绪，不爱上学，当然可能是我关注的点不同，现在想来觉得他还是很有潜力的，哈哈）焦虑如我，没有别的办法只好翻书，不停的翻书。孩子的问题大多在家长这边，只能摸索找自己的问题，虽然一路有些崎岖坎坷，，但最近的进步之大让我坚信我的努力没白费，心里的那份喜悦是特别踏实特别充实的。相信相信的力量，有些知识有些东西即使现在学不会掌握不了，那有什么关系，大一些他总能掌握的，问题就出在大人的焦虑上，这点想通了，感觉每看到他当前学习的知识未能完全掌握时心里也就坦然了，一辈子那么长，学习兴趣跟习惯才是最重要的。 感谢自己的好好学习。记录一段昨天儿子写作业的事。我在离他一米的桌子上写我的东西，我们一起准备好要写的，沙漏开始计时，中途他跟我说什么，我没理，话语打在空气里，哈哈，小人儿觉得没意思，又继续他手里的作业，最后的结果是15分钟写完两张拼音，对于刚开始的40分钟一张拼音来说那简直是天大的进步，他自己也觉得开心。习惯养好了心里起码就有底了。😄 就写到这里吧
这本书实操性挺强的，纠正不少引导孩子们写作业的盲区，1.影响孩子学习五个因素: 学习时间.学习方法.学习能力.学习状态.学习习惯。 2.五大学习能力:专注力、思考力、自信力、自主力、坚毅力。 如何赋能，如何培养优秀的学习习惯: 家长如何引导孩子:接受孩子现状，不要本能引导，批评责骂，而是接纳已发生的情况，给与赋能，如何赋能培养强大的信念系统。 给出了如何高效预习复习的方法。 干扰孩子快速做作业的十三种负面行为。（大部分父母都占有许多条） 4.如何学习文科知识多阅读，多写作。如何学习理科知识，多琢磨，多讲解。（孩子回忆讲出来也就是多输出才知道掌握情况） 如何学习数学为例，作者让我们了解到数学的三大基础:基本知识，基本方法，数学思想，基本技能。 四大数学思想:分类讨论。等价转化，数学形结合。函数方程。 5.如何培养思维 6.如何阅读给予了相应的方法。 7.写作业如何启发孩子更好的思考，给与了相应的方法。 …… 作者是南京大学数学系专业，又是孩子们的专业学习教练，有强大的理论系统和育儿实践经验，值得推荐！
2024.03.06 一开始看到这本书时，觉得这个题目也太直白了吧，会不会很标题党。 然后努力看了几页，发现作者主张什么“子不学，父之惰”，意思是说妈妈不适合聊孩子读书。当时就有点无名火上脑的感觉。 然后又带着“我倒想看看你到底有什么能耐”的想法看完本书。 最后得到的结论是：理智育儿，干货拉满，妥妥地对症下药，让你有什么问题解决什么问题。 特别意外地是，在这本书之前，我刚看完《你的亲子关系价值千万》，那是一本大谈特谈温和教育的书，让你从表象看到育儿的核心 — 如何“不吼不骂”培养孩子的自驱力，确实有点像“妈妈做派”。 而看这本书典型的就是一个“雷厉风行”严格的理科男爸爸，让你直视学习问题，不要别别扭扭，找到问题本质，一层层分析它，啃烂它，解决它。 都说教育是有延迟性的，但对于家长而言，关于教育的学习一定要走在前头。我有时候觉得特别可怕，我不敢想象，不去看书的人是如何粗暴地要求孩子去拥有一个好习惯、好成绩的。 看了越多的书越让我明白，家长一定要做好那个推手，才会让孩子“轻装上阵”。 我同意家长的“局限性”，也理解家长的不完美，但是小孩子在成人成才的路上的确是茫然而又无助的，他们需要家长很多引导和陪伴。 我们在希冀有一个懂事厉害的孩子之前，真的也要反思自己能够给孩子什么帮助。 这本书中提到的很多方法，我个人还是蛮有兴趣想去实践的，虽然我家小朋友还在大班，有某些瞬间会觉得会不会太早什么的，但是转念一想，等他不好的习惯养成再去纠正可能更难。 冥冥之中，定有玄机。可以等到小朋友读小学的时候再刷一版，好好地做个思维导图笔记！
这本书的一些道理比较浅显，应该一个用心思考的家长都知道这些道理。但作者更系统地做了分析总结，读完以后，对很多方法和好的学习习惯更清晰更坚定了。尤其是后半段，作者不愧是数学系出身，他以一个问题举例，我们为什么要学习数学？虽然每一个人都能回答出是为了训练思维。但是并不能具体说出来是哪些思维，生活中用得上么？我第一次在这本书里看到了对这个问题的比较深入的分析。十几年的数学学习，我们学会了四大方法:分类，等值替换，数形结合，函数及方程。其实这四种思维方法已经成为我们思想中的一部分，无论你的职业是理工文科还是商科艺术类，工作生活中解决问题时，你都会不自觉地使用这些方法。这就是数学培养的结果。有种醍醐灌顶的感觉。从这里往后就越来越好看了，尤其是对阅读的强调 深以为然。阅读滋养灵魂，让我们爱自己，包容世界，有面对一切的勇气！
2023第81本【学习】❤❤❤ 非常好的一本书，读者群体面也很广，学生、老师、父母、子女、男女老少皆宜。收获很多。比如，进一步认识自己的学习特点——独处一室时思维才能打开。因此，我认识到，高中、大学，我的思维是被压抑了的，在捆绑式的集体关系中被压抑了，而原因，还得探索。书中有很多成文的观点与我脑海中不成文的思想不谋而合。复习这条书评时，再来听一遍！ 本书节选的一些知识点: 1.意识到、畏难情绪、能量气场、学习能力、学习品质、思维效率、内心贫乏、深入思考、应试能力 2.女人的思维方式偏感性，在遇到具体问题时很难坚持原则，往往造成失控的局面，又无力解决，便开始焦虑、发火，出现指责、抱怨等情绪化的表现。在孩子教育方面也是这样，所以古语云“子不教，父之过”。 3.至少有以下五个因素会影响孩子的学习成绩：学习时间、学习方法、 学习能力、学习状态、 学习习惯。这几个方面不是孤立的，而是相辅相成、互相影响的。比如，学习状态不佳，就可能导致拖拉磨蹭，造成学习时间很长；反过来，学习时间过长，也会造成学习状态不佳。 同样，如果学习能力不够，遇到困难，就会使自信心受到打击，影响学习状态。久而久之，可能产生畏难情绪，形成不爱动脑的学习习惯等。（长期产生畏难情绪后便养成了不爱动脑的学习习惯） 4.孩子的学习能力、学习方法、学习状态、学习习惯和学习时间，不是简单的相加关系，而是乘积关系。 5.成绩越好的孩子，在学习上花的时间越少，而看似花的时间多的孩子成绩反而比较差。为什么呢？很简单，因为效率很低！ 6.学习能力不是智商，具体是什么呢？主要包括以下五大能力：专注力、思考力（包含理解力）、自信力、自主力和坚毅力。（父亲应培养孩子学习五力） 7.自信不仅是一种状态，更是一种能力。很多孩子看到数学题目比较长，还没做就觉得很难，内心就认为自己肯定不会做，觉得英语单词很难背，记不住，语文课文太长，背不出，这都是自我设限，缺乏自信的表现。 8.很多情况下，家长跟孩子进行沟通时，家长的声音会越来越大，好像孩子作业拖拉，是因为耳朵出了问题。为什么沟通会变成发火吼叫呢？（定力） 9.家长经常说孩子不听话，难道家长真的希望自己的孩子是那种很听话的孩子吗？在家里听长辈的话，在学校听老师的话，工作后非常听领导的话，将来成家了听妻子或丈夫的话，处处唯唯诺诺，这真的是家长想要的那个孩子吗？我相信未必。 10.《西游记》里唐僧师徒四人，基本代表了四种孩子。这四类孩子如果想强求统一，是不可能的。 第一种是唐僧型。唐僧型注重逻辑分析，目标非常明确，认理不认人。明确了要去西天取经，无论路上有多少妖魔鬼怪，都不改初心。这个类型的人属于领导型人才。 第二种是猪八戒型。猪八戒型注重感觉和表现，趋乐避苦，喜欢享受。认人不认理，只要你对他好，他就听你的，属于跟随型。 第三种是孙悟空型。孙悟空型注重想象力和创造力，敢作敢为。这个类型的人不认人，也不认理，只认为自己是天下第一，本事很大，最敢干。不爱受拘束，属于开拓型。 第四种是沙和尚型。沙和尚型注重纪律执行，很老实，很听话，很踏实。认理也认人，只要是他认可的人，他就听，他认可的道理，他就会去做，属于执行者。 唐僧属于领导型人才，猪八戒属于跟随型人才，孙悟空属于开拓型人才，而沙和尚属于执行型人才，每个人都不一样。 11.我们往往以为，自己不够成功、不够优秀，是因为自己知道的太少，需要学习更多的新知识。其实并非如此，而是我们对于该做的事情，没有坚持做到，所以得不到想要的结果。（坚持的力量） 12.孩子通过哭闹，测试出妈妈是会让步的，而哭闹是有效的武器。以后他就会时不时使用这个武器，达到自己的目的。而妈妈也会一再退让，最终在和孩子的博弈中，慢慢失去了掌控权，孩子逐步掌控了家里的局面，变成了他说了算。这种局面的形成，是因为妈妈没有坚持原则，没有坚决地执行定好的规矩。（定力and执行力） 13.有兴趣了，就一定能学好？这是我们本能的想法，但这是一个伪命题。妈妈天天做饭、洗衣服，是因为对做家务有兴趣吗？把该做的事情做好，是必须承担的责任。其次，很多人不是有兴趣才学好的，而是学好了才产生兴趣，学得不好自然是没兴趣。 14.很多时候孩子不是做不到，而是没有行动力去做，没有信心做到，家长要不断给他信心。这里教家长一个简单的话语技巧，不要说“我希望你期末能考出好成绩”“我希望你能做到”之类的话，要把“希望”改成“相信”，因为“希望”隐含两个意思，一是这是你的事，和我没关系；二是你做不到，我希望你做到。如果说“我相信你一定能做到”，这句话的力量就不一样了，这建立了家长和孩子之间的信任关系，给了孩子信心。 15.孩子的学习习惯是一种行为，行为的纠正是一种训练过程，家长要像孩子的教练一样去训练他，这就是我们提倡的“教练式陪学”的具体做法。 如果家长希望孩子成为学习上的刘翔，自己就要学会像孙海平一样，成为孩子的“专业学习教练”。 16.要让孩子培养哪些好习惯呢？我总结出以下六个学习好习惯： 第一，上课专心听讲； 第二，快速完成作业； 第三，做事认真仔细； 第四，积极动脑钻研； 第五，主动预习复习； 第六，坚持课外阅读。 如果孩子能养成这六个习惯，自然就会成为优秀的孩子，家长就会很轻松。这六个学习习惯也是相辅相成的，只要做到了一个，就会带动其他几个方面。 17.无力控制自我的人，就会想去控制别人。若想真正摆脱这种痛苦和烦恼，还得回到自我控制上来。别人终究是独立的个体，不可能完全按自己的要求去做到，如果一味要求别人，痛苦就会难以避免。 18.我们都有这样的体会，感觉无所事事会比较轻松，但绝对不会快乐，时间久了甚至会更痛苦；忙忙碌碌不仅累，也不会觉得快乐。不做事也不快乐，做事也不快乐，快乐去哪里了呢？ 19.有一天，在出租车里，我偶尔听到电台里播放广告，四个字：创造快乐！这四个字一下子击中了我，没错，快乐是创造出来的。其关键就在于成就感，成就感能够带来真正的快乐！而成就感则来自于目标的实现，实现小目标有小的成就感，实现大目标就有大的成就感。 20.应试能力是孩子最重要的素质。如果孩子连应试能力都没有，还何谈素质呢？有应试能力即可以用最短的时间把学校的应试学习学懂，进而有更多的时间与精力开展自己的兴趣爱好，全面发展。 21.孩子的思维跟成人的思维不一样，孩子在二十岁之后思维才能成熟。有些人甚至更晚。 22.不强迫原则就是要建立共识。如果孩子不想做作业也可以，达成共识，结果由孩子自己来承担，老师该怎么惩罚就怎么惩罚。孩子都是要面子的，老师如果找了家长，可以跟孩子说：“老师找过我了，我不会骂你，我们有共识在先的，你不愿意做，你去解决就好。”没有人替他兜底，他只能自己开始学着操心。曾经有一个来辅导的孩子说：“我不想做数学了。”我们的教练就采取这种做法，对他说：“没关系，不想做就不做了。既然数学不想做了，我们就一起来读读英语。”读了一会儿之后，他便问：“数学作业明天要交怎么办呢？”他自己开始着急了，我们的教练就说：“我估计你明天能搞定你的数学老师，不然你为什么不做呢？我相信你有办法的。”这样他反而更着急了。所以家长越急孩子越不急，家长不急了，孩子反倒自己开始着急了。（把孩子训练成内驱型的人） 23.什么是教育？ 学生在毕业离开学校后，把所有学过的知识、做过的习题、考过的分数全部去掉，还剩下的东西，才是真正的教育，是学生终身受益的东西。 24.在每次上课之前，孩子应该清楚了解上这节课的目的，如：这节课老师会讲些什么，哪些是这节课的难点，需要解决什么样问题，等等。建立上课预期目标，就要在课前进行有效预习。 25.通过提问去引导他，发现他对哪些内容有疑问，就让他用本子把这些问题记录下来，这样课后反馈的时候就会有依据。（直接记课本上会更好） 26.家长可以带领孩子一起玩课堂场景模拟演练，家长当老师，提出一些问题，让孩子站起来回答，然后角色互换，再来模拟演练。 27.对理科科目（数学、物理、化学等）和文科科目（语文、英语等）的学习，我做了一个总结，简称“四多学习法”。理科科目的学习要强化两多，多琢磨和多讲解。文科科目的学习也有两多，多阅读和多写作。 28.家长可以故作不知，对孩子说：“昨天我看了你作业中的那几道题，我都没有看出来有什么错，今天老师怎么批错了呢？你讲给我听听，我想弄懂是哪里的问题。”他订正好之后一遍能讲清楚，说明是真的理解了，而并不需要让他再做一遍。无论做多少遍，他也只是模仿，不一定是理解掌握了。 29.多动症也有两种情况，一种是身体多动，还有一种是大脑多动。身体多动就是家长常说的坐不住，手上小动作很多，东摸摸、西弄弄；大脑多动，是注意力不受控制，无法集中。这些都属于生理问题，确实是能力上的欠缺。 30.动脑才是学习。如果孩子不动脑筋，就说明他根本不在学习状态。如果只是死记硬背知识点，不强化理解，就算背下来了，也只是记了一堆支离破碎的东西。这些知识不仅不能在实际当中应用，反而对孩子将来的学习是有害的。 31.孩子记忆力比较好，东西很容易记住，但大多是临时记忆。而死记硬背的知识没有经过大脑的有效处理，处于混乱无序的状态，没有办法应用和输出，最后就成了知识的“脂肪”，将来还要“减肥”。更严重的是，到后面的学习会更麻烦，很多孩子经常一开始学习就说头昏脑涨，就是因为脑子里面已经充满了这些碎片脂肪。 32.简单记背和复述属于浅层学习，深刻理解和掌握才是深层学习。对于大部分孩子来说，强化理解和深层思考，是有效提升考试成绩的关键。 33.思考是一种能力，更是一种习惯。 34.面试时面试官经常会问，最近在看什么书？业余时间喜欢做什么？一般接受面试的人会本能地回答，最近在看哪本书，平时喜欢唱唱歌，和朋友打打球，等等。 可能有人觉得这样回答没有什么问题，但细究一下，问题还是很明显的。 缺乏思考习惯，直接就问题回答问题，是因为没有意识到，这是面试场景，不是闲聊场景。面试时，面试官问的每个问题都是有其目的的。 其实，面试官并不关心面试者正在看哪本书，也并非要知道面试者具体喜欢做什么。问这个问题，想要了解的是，既然应聘这个工作，是否真的热爱这个工作或专业，平时是否在这个方面花时间学习。如果面试者回答的内容与此无关，面试效果自然大打折扣。 面试绝不是简单地回答问题，而是通过回答问题，向面试官展示自己的工作能力，同样，学生升学时的面试，是向导师展示自己的学习态度和学习能力。这些都是为了给对方一个认可自己的理由，如果连对方的目的都不清楚，很随意地回答，又怎么会有效呢？（看清本质） 35.从大脑结构我们知道，边缘系统既掌管情绪，又掌管记忆功能。所以情绪状态和记忆是相关的——如果情绪状态不佳，记忆效果就会很差。 36.如果不理解，是无法进行有效思考的。什么是真正理解呢？对一个知识的理解，起码应包括三个方面。 第一，内涵。即理解这个知识到底说的是什么。不是对书上的文字定义死记硬背，而是要用自己的话表达出来，这才是自己的认知理解程度。 第二，外延。即知道这个知识属于什么性质、什么类别。也就是这个知识和其他知识的关系问题。 第三，缘由。即了解这个知识是怎么产生的，为什么会有这个知识。就是知其然，还要知其所以然。 掌握了这三点，才是真正的理解，这就是我们常说的元认知能力。 37.以理解掌握为目的的深层学习，就是要在学习过程中，形成深入探究的习惯，不断问“是什么”“属什么”“为什么”这几个问题。最有效的做法是，通过不断提问，把学过的知识用自己的话讲出来，而不是单纯背诵书上的概念。只有把来龙去脉厘清了，才是真正的理解。（提升认知层次&提高认知段位） 38.教师最重要的职责就是教学，既然是教学，就不能只管自己教，而不管学生的学。 39.我曾经读过MBA，学过会计学这门课，记得当时的教材是这样引入会计学的概念的：小王想开一个广告策划公司，于是向家里借了5万块钱，租了一个地方做办公室，买了几张办公桌、椅子和文件柜，又买了一台电脑和打印机，还买了一些办公用品，然后开始接广告业务。因为服务态度好，生意不错，一个人忙不过来，于是就招聘了一个员工做帮手，月薪5000元。忙碌了三个月，小王想知道，到底是赚钱了还是亏钱了？赚了多少钱？亏钱亏在哪里了？便开始算账，这个账应该怎么算呢？这就叫会计。 40.为什么有的人思考得很快，而有的人要想很久呢？这就是思维效率的问题了。 41.数学真正考的不是题目，题目只是载体，数学考的是三基：基础知识、基本方法和思想、 基本技能。 42.四大数学思想（也可以认为是四大数学方法）分别是： · 分类讨论 · 等价转化 · 数形结合 · 函数方程 分类讨论我们都比较熟悉，一个问题如果有多个可能的情况，必须对不同情况分别进行讨论。比如一个数有大于0、等于0、小于0三种情况。 等价转化简单描述就是:a=b，b=c，则a=c。从数学思维上来说，就是把一种情况转化成另一种比较容易理解的情况来进行处理，以提高效率。 43.世界教育史上第一部教学的专著《礼记·学记》:道而弗牵则和，强而弗抑则易，开而弗达则思。 44.一个孩子，可能不擅长打篮球、踢足球，可能不懂音乐、不会画画、唱不好歌，更可能像我一样不会跳舞、不会游泳，甚至各科成绩也不那么优秀，然而这一切，都未必会影响他将来的人生。但是，如果他不会阅读，理解能力差，或者不擅长表达，沟通能力差，必将严重影响其人生成长，很难有更大的成就。 45.阅读，是一个人获取知识的基本方式，是一切学习的基础。阅读理解能力，是一切学习的基本能力。每读一本好书，都是在和一位智者交流。可以说，阅读能力，是一个人自我学习、终身学习必备的基本能力。 46.中国人的阅读量，与很多发达国家相比，都有较大的差距。这些当然和我们小时候没能养成良好的阅读习惯有关，如同小时候没学会游泳，长大之后，自然也不会热衷于游泳运动一样。 47.所谓“贫困限制了我们的想象”，此处的贫困，并非是指金钱的匮乏，而是知识视野的贫乏，被眼前事物所困，限制了我们的想象力，也就失去了更多的可能性。 48.世界上不止有道理，不止有成功，还有爱和美。我们每个人都沐浴在父母的爱中，但是我们感受到爱的存在了吗？我们学会爱了吗？我们学会表达爱了吗？我们知道什么是美吗？我们在创造美吗？我们的言行展示出来的都是美吗？ 读书要读的就是爱和美。除了课本以外，孩子更要多阅读一些人文的作品，感知和体会爱和美，这样才会更好地感受爱、学习爱、表达爱，也才会更多地认知美、创造美、展示美。 49.在阅读的过程中，那些感受和反思的部分已经留在了我们的记忆里，并且在不断地阅读积累中，书中的养分会不断滋养我们的灵魂，充实我们的思想。这才是我们培养阅读习惯的最终目的。 50.黄庭坚：士大夫三日不读书，则义理不交于胸中，对镜觉面目可憎，向人亦语言无味。 （实习二十周三，于中山）
这是一本军训式强硬式父母培训手册，其基本理念是，对孩子强调规矩，对父母强调理性，父母应该接受书中理念后建立规矩并令孩子严格遵行。书中的理念不能说是错的，但要注意，作者是培训机构的，目标是训练孩子达到父母的期望，所有的做法都是手段，包括慈祥的笑容和非暴力沟通，目标是成绩，是孩子的进步。所以，这是教育，但不是爱的教育，是培训机构教育，不是家庭教育。如果把这种做法带到家里，会有成绩很好的孩子，但忽略了爱和平等，家庭关系可能很糟糕，这种没有爱的教育最终要遭受反噬。慎之！慎之！
简单记录： 很实用的一本书。从分析家长误区开始着手，重点讲述了管孩子学习的六个习惯：不拖拉、认真、提高课堂效率、专注力、积极动脑和阅读习惯。 误区部分，讲了催促、干涉、替代这三大常见误区。要解决，就要清楚影响孩子学习的五大教育因素：家庭、学校、社会、课外和自我。前四个都是外因。学习有无效率，关注这五大影响因素：学习时间、学习方法、学习能力、学习状态和学习习惯。那家长怎么去培养孩子呢？首先家长自身要练四种力：定力、能力、洞察力和执行力。其次要把握四个原则：界定好孩子该做的事、驱动孩子自我教育、让孩子有成就感、关注过程而非结果。最后，要按四个步骤去管孩子：探究问题根源、达成分步共识、商定改善做法、共同坚持执行。 习惯部分，按不拖拉、认真、提高课堂效率、专注力、积极动脑和阅读习惯这六方面分章讲述。 （一）不拖拉：（1）心平气和；（2）立规矩；（3）严格执行；（4）做作业专注；（5）做作业前：强化共识、立规则；（6）釆用有效措施：任务拆分、正计时、简单优化、按节点执行、调整；（7）快速做作业：学科交叉+读写交叉+舒展身体+无视闲话+关注过程鼓励+无声纠正+正向调整+示范；（8）要点：专注+严格控时+无声+接纳+不强迫。 （二）认真：（两大抓手：书写工整，答题规范；高正确率。 （三）提高课堂效率：课前预习+课中锚定+课后消化+平时（文科多读多写／理科多琢磨多讲解。 （四）专注力：一些训练方法。 （五）积极动脑：（1）思考过程：感知、记忆、理解、加工处理；（2）记忆：一个大脑两个半球三层结构四种脑波五到七个记忆串；（3）深层学习：以理解为目的，探究＂是什么＂＂属什么＂＂为什么＂；（4）思维效率：系统思维+发展思维；（5）数学思维能力：三基考（知识+方法+技能）+四方法（分类讨论／等价转化／数形结合／函数方程） （五）阅读：好环境，选好书，共读，长期坚持，大声朗读，理解提升（从6方面引导：记忆－内容，理解－观点，应用－其他场景，分析－如果，评估－对错和建议，创作）
这是又一本比较有感触的书，之前读的《我用阅读教育孩子》和《中国最美的语文》是语文的角度，这本比较全面，从学习习惯角度出发，既有理论又有实践方法，虽然不够深入，但是给了我很大的启发。 这本书解了我的一些困惑，比如：为什么从小到大我想了那么多的方法，却没有收到想要的效果？原来是习惯比方法更重要！没有习惯做支撑，再多的方法也没用。 这本书还破了我现在的迷茫，有一些共鸣，面前的路逐渐的清晰，总结一下近阶段的收获： 一、孩子的教育重点应该是自我教育为主，家长要做的是触发他的内驱力，帮助孩子形成自我教育，学会自主学习，养成良好的学习习惯，还有生活习惯。这其实也通用成人的教育。 二、家庭氛围要和谐，情绪要稳定，有利于大脑工作。（大脑的构造决定的） 三、学习习惯比学习方法更重要！好的习惯是基础，有了基础才能说其他的。 四、数学重在培养数学思维。 （一）题目是载体，真正考的是三基：基础知识、基本方法和思想、基本技能。 （二）四大数学思想（方法）： 1、分类讨论（一个问题有多个可能，必须分别进行讨论，例：一个数，有大于0等于0小于0三种情况，就需要分三组讨论） 2、等价转化（a=b,b=c,则a=c,把难题转化为比较容易的题目，就可以提高效率。例：爬山问题，同一个人两天的行动，可以转化为两个人同时行动，更容易理解） 3、数形结合（人脑的结构决定了形比数更容易理解，爬山的问题，画个图就简单明了了） 4、函数方程（不能直接解决问题，可以借x代数，假定有了答案，根据等量关系，列出等式，反推。旅行住店问题，找出等量关系，就很容易理解了） （三）空瓶换可乐的问题，很能体现出数学思想的运用：先计算出一个空瓶多少钱，运用公式：总价=单价*数量，同类问题都可以解决，so easy！ 五、语文（英语同属语言类）听说读书，重要放在读上。 阅读是基础，具体做法：1、陪读，要有读书的环境；2、大声读，更能集中注意力，还可以调动口耳脑；3、共同讨论，可以加深理解，还容易调动孩子的积极性。4、条件允许的话可以组织个读书小队。 贯穿始终的有两点：和谐的氛围和刻意的练习，不管是对大人还是孩子，这两点都要牢记在心！